大学生体育锻炼调查问卷

1. 您的性别

男女

2. 年级

大一大二大三大四

3. 你认为在空闲时间有必要进行相应的锻炼吗？

有必要没必要

4. 你喜欢体育锻炼吗？

不喜欢喜欢一般

5. 你参加体育锻炼吗？

经常偶尔基本不

6. 是否给自己制定了锻炼计划？

有有，但很少遵守没有

7. 约多长时间锻炼一次？

每天2-3天每周半月半月以上

8. 每次锻炼持续时间？

1小时内1/2小时内2小时以上

9. 你经常在什么地方进行体育锻炼？

学校操场公园或沿江风景家里户外球场或训练馆不固定

10. 运动时你通常：

独自一人与朋友一起喜欢人多，但不一定是朋友

11. 体育锻炼的效果怎样？

很好一般没什么效果

12. 你参加体育锻炼的目的是什么？

增强体质减压减肥促进交流，增进友谊其他

13. 你通常参加什么项目的体育锻炼？

羽毛球篮球足球乒乓球登山跑步跳舞游泳散步做操keep其他

14. 你不经常参加体育锻炼的原因是什么？

没时间没兴趣太累怕影响学习没有适合运动的场所缺乏一起运动的伙伴没有自己喜欢的体育项目其他

15. 请问您通常选择在什么时间段进行体育锻炼？

清晨下午傍晚晚上时间不限，有空即可

16. 您是否因为学校的硬件设施有限而减少体育锻炼？

是否

17. 您对学校开设的体育课满意程度如何？

很满意比较满意一般不满意

18. 您感觉大学的体育锻炼运动量与以前相比怎样？

有所增加没什么变化减少了

19. 您对自己的体能感到满意吗？

满意一般还需要加强

20. 您参加运动是受外界的运动风潮影响还是自己有意识去锻炼？

看见别人运动就跟着一起运动知道运动的好处，所以自己加强运动本身很喜欢运动，认为运动是一种享受

21. 在运动完之后，心理状态如何？

心情明显舒畅没什么明显变化感觉很疲劳心情很差，感到十分疲惫

22. 请问您认为参加运动和积极的心理状态，提高学习、工作效率之间是否存在联系

是的不觉得

23. 请问您有定期了解体育相关的咨询或者新闻吗？

是的，有定期关注平时看到也会浏览，但并没有特意关注几乎不关注

24. 请问您如何看待大学生体育锻炼的重要性

很重要不重要无所谓

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