大学生体育锻炼态度及行为的调查问卷
1. 您的性别?
男
女
2. 您所在专业的年级?
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
3. 您认为自己的身体状况如何?
很健康,精力充沛
健康
亚健康
经常生病
4. 您对参加体育运动有什么看法?
很重要
重要
一般
不重要
无所谓
5. 您平均每周锻炼身体的次数是:
几乎每天都锻炼(即5到7次)
三到四次
少于两次
6. 您一般选择在什么时间段进行运动?
早上
中午
傍晚
晚上
不确定时间
7. 您通常采用什么方式进行锻炼?
跑步
球类运动
散步
跳舞
游泳
其他
8. 您一般在什么地方进行体育锻炼?
室内场馆
田径场
9. 您对自己目前的体育锻炼状况满意吗?
满意
不满意
很不满意
一般
非常满意
10. 您想通过体育锻炼达到什么效果?
减肥
增强体质
休闲、缓解压力
打发时间
11. 您通过锻炼达到这个效果了吗?
有,效果明显
有,效果不明
没有效果
12. 您是否制定过相应的锻炼计划?
是
否
13. 如果您制定了锻炼计划,您最后实行了没有?
一直按照计划锻炼
坚持一段时间,最后选择放弃
刚开始就放弃
14. 您对“每天锻炼一小时,健康工作五十年”的看法是:
赞同
不赞同
无所谓
15. 您不经常参加体育锻炼的原因是:
没足够的时间
学校的运动设施部健全
意志力不够
没有兴趣爱好
没有玩伴陪同锻炼
16. 你认为每天花费二十分钟锻炼是有必要的吗
有必要
没有必要
17. 您认为体育锻炼对学习的影响?
会占用一定的学习时间
彼此之间没有影响
有益于身心健康,有助于学习
18. 你认为缺乏充足的体育锻炼会影响今后的生活学习工作吗?
一定会影响
有较大影响
有影响,但不大
没有影响
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