智慧社区健身中心运动风险评估调查问卷
尊敬的朋友:
您好!我们来自湖南大学建筑与规划学院,为推进全民健身计划,建设更加健康美好的城市,特开展本次调查。本次调查仅用于科学研究,问卷采用匿名方式作答,我们会对您填报的信息严格保密,请您根据实际情况如实回答,衷心感谢您的支持与配合!
“智慧社区健身中心”在问卷中简称为“健身中心”。
一、体育锻炼行为
您在健身中心通常进行什么运动?(待确定运营项目)
冥想
慢走
慢跑/快走
划船机
椭圆机
健身操
瑜伽、舞蹈
变速跑
甩绳
动感单车
球类运动
器械健身
负重运动
HIIT(高强度间歇性训练)
其他
2.您在健身中心单次运动的时长是多少?
A.运动时长≤10分钟
B.10分钟<运动时长≤30分钟
C.30分钟<运动时长≤60分钟
D.60分钟<运动时长≤90分钟
E.运动时长>90分钟
3.您前往健身中心的频次是多少?
A.几乎没有(办了卡,但很少锻炼 )
B.1-2次/周
C.3-4次/周
D.5-7次/周
E.8次及以上/周
4.您运动的时间一般在:
A.5:00-7:00
B.7:00-9:00
C.9:00-11:00
D.11:00-13:00
E.13:00-15:00
F.15:00-17:00
G.17:00-19:00
H.19:00-21:00
I.21:00-23:00
J.23:00-5:00(待确定运营时间)
5.请对您运动前相关行为的符合程度进行评价:
非常不符合
不符合
基本符合
符合
非常符合
不断提高运动素养知识
仔细评估身体健康状况
仔细检查体育场地和器械
6.请对您运动中相关行为的符合程度进行评价。
非常不符合
不符合
基本符合
符合
非常符合
选择合适强度的运动项目
运动过程中的动作规范性
进行运动健康状态的监测(利用运动手环等工具对身体健康状态进行监测)
根据健康状态适时调整状态
根据疲惫感适时调整状态
开展运动应急和紧急求救(出现紧急情况能及时调整运动状态并进行紧急求助)
有专业的体育健身老师指导
运动有家人或朋友结伴同行
7.请对您运动后相关行为的符合程度进行评价。
非常不符合
不符合
基本符合
符合
非常符合
运动后相关行为
重视放松拉伸运动
注意运动恢复休息
重视科学营养补充
避免不健康的行为(比如无喝冰水、立即进食的情况等)
二、健身中心环境评价
1. 您到健身中心各个场地或设施的到访频率是?
总是去
经常去
偶尔去
很少去
基本不去
有氧区(跑步机、椭圆机、划船机等)
瑜伽房
器械区
自由活动区
2.您到健身中心各个场地或设施的满意程度是?
很满意
满意
一般
不满意
很不满意
有氧区(跑步机、椭圆机、划船机等)
瑜伽房
器械区
自由活动区
3. 从经济性来看,您对社区健身中心的满意度评价是。
很满意
满意
一般
不满意
很不满意
经济实惠(在健身中心的运动花费在可接受范围内,价格实惠)
4. 从便捷性来看,您对社区健身中心的满意度评价是。
很满意
满意
一般
不满意
很不满意
便捷可达(到达健身中心的道路通畅,便捷可达,距离短)
出入便利(健身中心出入口位置合适,出入方便)
5. 从安全性来看,您对社区健身中心的满意度评价是。
很满意
满意
一般
不满意
很不满意
交通安全(前往健身中心的道路交通安全、步行道完善、交通事故发生率低)
设施安全(健身中心建设规范、场地材料安全、健身设施维护好、使用风险低)
空气安全(健身中心空气质量达标,安装有新风系统)
卫生安全(健身中心卫生清洁、空气清新没有异味)
治安安全(健身中心安保监控设施完善、管理严格)
应急安全(健身中心内设有应急设施,应急方案完善)
安全监测(健身中心安装有智慧的安全监测系统和设备)
社区安全(健身中心所在社区建设较为成熟,充满活力,安全保障措施到位)
6. 从舒适性来看,您对社区健身中心的满意度评价是。
很满意
满意
一般
不满意
很不满意
光环境舒适(健身中心的照明舒适,照明设施充足)
声环境舒适(健身中心没有噪音污染,安静舒适)
热环境舒适(健身中心温度适宜,安装有空调等设施)
风环境舒适(健身中心通风良好,空气清新,安装有新风系统)
空间使用舒适(健身中心设计达到标准,空间使用方便舒适)
休憩环境舒适(健身中心有足够的休憩设施,使用方便)
社区环境舒适(健身中心周边社区环境绿化覆盖率高、景观设计美观大方)
7. 从完整性来看,您对社区健身中心的满意度评价是。
很满意
满意
一般
不满意
很不满意
功能完善(健身中心规划设计符合标准,功能较为完善)
布局合理(健身中心各功能空间布局和室内流线合理)
设施齐全(健身中心拥有丰富多样的健身设施,各类设施齐全)
课程服务(健身中心设有丰富多样的健身课程)
教练服务(健身中心有健身教练预约系统,可便利地获得各类教练或指导服务)
赛事服务(健身中心设经常举办运动赛事或活动等)
8 从创新性来看,您对社区健身中心的满意度评价是。
很满意
满意
一般
不满意
很不满意
低碳绿色(健身中心建设符合绿建标准,采取低碳绿色技术)
数字智慧(健身中心采用数字化系统进行运营管理,安装物联网设备设施和人工智能健身设施,并不断迭代更新)
9. 您对社区健身中心的综合评价是:
A.非常好
B.良好
C.一般
D.较差
E.很差
三、运动损伤调查
1.您在过去一年在健身中心是否发生过运动损伤(包括由此产生的健康、经济或社会损失)?
A.发生过
B.没有发生过
a.发生损伤的运动阶段
运动前
运动中
运动后
b.发生损伤的季节
春季
夏季
秋季
冬季
c.发生损伤时间
5:00-7:00
7:00-9:00
9:00-11:00
11:00-13:00
13:00-15:00
15:00-17:00
17:00-19:00
19:00-21:00
21:00-23:00
23:00-5:00
2.您发生运动损伤的地点是
a.前往/离开健身中心途中
b.在健身中心
3.在健身中心
有氧区
器械区
自由活动区
瑜伽房/舞蹈室
其他
4.您发生运动损伤造成的具体损失是什么?过去的一年内分别发生了几次?
未发生
发生了几次
a.健康损失
肌肉拉伤
挫伤(局部皮下组织损伤)
踝关节扭伤
鼻出血
擦伤(皮肤外层因摩擦损伤)
失温损伤(体温过高、过低)
关节囊损伤(红肿、疼痛、关节功能活动障碍)
软骨损伤
韧带损伤(关节肿胀、完全撕裂)
半月板损伤(疼痛、肿胀、关节弹响、关节完全不能活动)
韧带的完全断裂
肌腱的断裂
骨折
关节脱位
小脑或内脏器官损伤
其他:
b.经济损失
支付医疗费用
无法工作产生的误工费
丢失钱包等贵重物品
赔偿运动器械
其他:
c.社会破坏
打架群殴
破坏公共财物
破坏社区/组织之间情感
其他:
5.如果发生过运动损伤,造成运动损伤的影响因素是什么?
个人原因
行为不当
环境问题
a.个人原因
年龄
性别
文化程度
个人体质
现有疾病
体态
运动损伤历史
健身情绪
健身安全、健康意识
收入水平
健身方面消费习惯
生活自理能力
新环境适应能力
学习和认知能力
反应能力
参与社会或集体活动的状态
社交水平
b.行为不当
运动项目
运动频率
运动时长
不当 知识技能准备
健康状况评估
情绪状态准备
装备配备
场地检查
热身运动
运动强度
动作规范程度
健身指导
自我感知调节
设备应急监测
应急防范措施
拉伸放松
营养补充
注意事项防范
c.环境问题
通往运动场地的道路交通安全
设施安全
空气安全
卫生安全
治安安全
应急安全
安全监测
热环境
声环境
光环境
休憩设施配备
空间使用
绿化景观
四、个人基本情况
31. 1.您的身高是______cm 您的体重是______kg。
2.您的性别是?
A.男
B.女
3.您的年龄是?
A.儿童(6岁及以下)
B.少年(7-17岁)
C.青年(18-40岁)
D.中年(41-65岁)
E.老年(66岁及以上)
4.您的受教育程度是?
A.小学及以下
B.初中
C.高中
D.中专/大专
E.本科
F.研究生及以上
5.您的职业是?
A.党政机关或事业机关人员
B.军人
C.教育工作者
D.安全和消防人员
E.专业技术人员
F.企业员工
G.个体经营者
H.商业、服务业人员
I.生产、运输、建筑及有关人员
J.农、林、牧、渔、水利业生产人员
K.自由职业者
L.学生
M.离退休
N.待业
O.其他
6.请您对自身健康状况进行评价
很好
良好
一般
较差
很差
身体健康:人体各系统具有良好的生理功能,有较强活动及劳动能力
心理健康:具备良好的心理素质,无抑郁症、狂躁症等心理疾病
社会健康:良好的社会适应能力,能较好适应环境变化
总体健康:在身体、心理和社会等方面的综合健康状态
7.您过去被确诊过以下哪些类别的身体疾病?(多选)
A.呼吸系统疾病
B.循环系统疾病
C.消化系统疾病
D.泌尿系统疾病
E.血液与造血系统疾病
F.内分泌系统疾病
G.代谢疾病
H.风湿性疾病
I.神经疾病
J.精神疾病
K.无
L.其他:
8.您觉得您目前的幸福程度如何?
A.非常幸福
B.幸福
C.一般
D.不幸福
E.很不幸福
9.您的月收入大概是?
A.无收入
B.2000元以下
C.2000-3999元
D.4000-5999元
E.6000-7999元
F.8000-1万元
G.1-1.5万元
H.1.5-2万元
I.2-3.5万元
J.3.5万元以上
10.您的婚姻状况是?
A.未婚
B.已婚
C.离异
D.丧偶
11.您的户籍是?
A.长沙城镇户口
B.长沙农村户口
C.外地城镇户口
D.外地农村户口
12.您每个月在体育运动方面大概花费多少?
A.几乎不花钱
B.运动花费≤100元
C.100元<运动花费≤500元
D.500元<运动花费≤1000元
E.1000<运动花费≤2000元
F.2000<运动花费≤3000元
G.运动花费>3000元
43. 13.请填写您所在小区的名称_______________________________
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