大学生智能手机成瘾量表(SAS)

1.由于玩智能手机而耽误计划好的工作
2.使用智能手机时感觉平静或舒适
3.无法忍受没有智能手机
4.使用智能手机可以接触更多人
5.与其问别人,我更倾向用手机搜索
6.尝试缩短智能手机使用时间,但是都失败了
7.由于玩智能手机,在执行任务或工作时很难集中注意力
8.使用智能手机时感觉愉快或兴奋
9.没带智能手机时感觉不耐烦或焦躁不安
10.我和手机好友的关系比现实生活中的朋友更亲密
11.手机电池满格也无法用一整天
12.总想着应该缩短使用智能手机时间
13.由于过度使用智能手机而头昏眼花或视力模糊
14.使用智能手机时感觉自信
15.不使用智能手机时我也想着它
16.不能使用智能手机如同失去朋友一样的痛苦
17.周围人都说我使用智能手机的时间太长了
18.使用智能手机时,感到手腕或颈部疼痛
19.智能手机能够消除压力
20.即使我的日常生活受到很大程度影响,我仍不会放弃智能手机
21.手机好友比现实生活中的朋友更能理解我
22.使用智能手机比计划的时间更长
23.由于过度使用智能手机而感觉疲劳,缺乏足够的睡眠
24.在我的生活中,没有任何事情比使用智能手机更有趣
25.使用智能手机被打扰时令我很生气
26.总查看手机以防错过在 QQ、微信或微博等社交网络上与他人的交流
27.停止使用智能手机后迫切感觉要再次使用它
28.没有智能手机我的生活会很空虚
29.着急上厕所也带着智能手机
30.醒来后即查看 QQ、微信或微博等社交网站
31.使用智能手机时感觉最自在
32.使用智能手机是最有趣的事情
33.与现实生活中的朋友或家庭成员比较,我更喜欢与手机好友交谈
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