3. 您使用运动类APP的设备是？
以下是关于您使用运动类 APP 时间特征的情况调查
以下是关于您使用运动类 APP 功能特征的情况调查
1.可以帮助我结交有共同爱好的运动好友。
2.可以在锻炼过程获得点赞、评论并及时得到指导反馈。
3.可以随时接收、交流关于锻炼的信息和视频。
在线指导功能
1.可以丰富我的锻炼选择，并根据自身需要选择锻炼项目。
2.可以分阶段选择锻炼模式，依据教学视频规范动作。
3.增长科学的锻炼知识，获得饮食作息方面的建议。
记录提醒功能
1.可以记录运动数据，使锻炼更直观形象，激发目标冲刺。
2.可以提醒、监督我去完成预设锻炼目标。
3.可以依据每周期记录的锻炼情况，调整锻炼计划。
该部分主要对您身体锻炼行为自我管理进行调查，请您按照自己真实情况再对应的重要程度上进行划“√”。重要性程度五个等级分别为:A--完全不符合:B--不太符合:C-有些符合;D--多数符合:E一完全符合。分数越高代表所描述的内容与自身实际情况越相符。
1.按照完成身体锻炼任务程度给自己适当物质奖励和惩罚。