① 如果我的生活方式不好，就可能会增加发生心脏骤停的风险，甚至猝死。
② 心脏骤停的患者越来越多，我也容易发生心脏骤停。
③ 随着年龄的增长，我发生心脏骤停的风险也随之增加。
⑤ 发生心脏骤停，将严重影响我的工作、日常生活和外出活动。
⑥ 如果我发生心脏骤停，这会给我的家人带来伤害和负担。
⑦ 发生心脏骤停，就医将花费很多，同时也耗费很大精力。
⑧ 如果我有发生心脏骤停风险，我将感到心情低落、焦虑、甚至会抑郁。
⑨ 我已经意识到，好的生活习惯将提高生活质量，促进家庭和谐。
⑩ 我已经意识到，好的生活习惯将使我的身体处于良好状态。
⑪ 我已经意识到，好的生活习惯可以降低心脏骤停的风险，预防心脏骤停的发生。
⑫ 我已经意识到，好的生活习惯可以让我变得更加精力充沛，乐观向上。
⑰ 在任何场合（比如饭局），都能坚持不大量饮酒很困难。
⑳ 我有足够的信心促成自己养成良好的生活习惯（包括饮食运动、作息习惯、戒烟限酒、保持心情愉悦）。
㉑ 即使在养成良好生活习惯中遇到很多困难，我都会战胜困难。