大学生运动和饮食健康调查
尊敬的同学们: 您好! 我们正在进行一项关于大学生运动和饮食健康的调查,目的是了解同学们对运动和饮食健康的看法和意见。您的回答无所谓对错,只要是您真实的情况可看法即可。我们对您的回答将完全保密。可能要耽误您3-5分钟左右的时间,请您配合,谢谢您的合作!
1. 您的性别:
男
女
2. 您所在年级是:
大一
大二
大三
大四
3. 平时是否会注意饮食问题?
从不
偶尔
很在意
经常
非常不在意
4. 您是否每天都有吃早餐?
每天都吃
看情况,视饱感而定
从来不吃
5. 您吃早餐的类型是:
油炸类
蒸煮类
腌制类
奶制品
粗粮类
其他
6. 您吃早餐的用量为:
少量
适中(不饱不饿)
八分饱
非常饱
不固定
7. 您平时有做运动吗?
有,时常
有,很少
几乎不做运动
其他
8. 平时喜欢吃水果吗?
很喜欢吃,每天都吃
经常会吃
吃得较少,一般
不太爱吃,偶尔吃
不爱吃,从不吃水果
9. 您每天的饮食结构哪种居多:
蛋白质类
碳水类
能量类
乳制品
其他
10. 您认为自己的饮食结构合理吗?
合理
不合理
非常合理
非常不合理
一般
11. 您是否熬夜?
是
不是
视情况而定
12. 您会为了健康而少熬夜吗
会
不会
视情况而定
13. 营养补充的三条渠道,您最认可
合理膳食
食品营养强化
服用营养补充剂
14. 您觉得怎么才能保持营养均衡:
少吃
不挑食,不偏食
挑选营养丰富的食物
想吃什么就吃什么
多运动,促进新陈代谢
其他
15. 您在校期间一般在哪里就餐
食堂
外卖
快餐店或街头小吃
寝室自备的速食
其他
16. 您爱吃零食吗?
很爱吃,经常吃
会吃,吃得较少
不爱吃
其他
17. 您通常在什么时间段吃零食:
早晨
中午吃完饭以后
晚上
不吃零食
18. 您是否会因为心情而决定饮食:
会
不会
看情况
19. 会用零食(如方便面、饼干等)作为正餐吗:
经常这样
偶尔这样
从来不这样
20. 您认为大学生养成不良习惯的原因有:
自控能力不好
缺少科学的知识
贪图省时省事
平时太忙,没时间关心
其他因素
21. 您认为当代大学生有不好饮食习惯的原因
为了减肥
为了省钱
为了节省时间
其他____
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