学习压力对大学生心理健康状况的影响
1. 您所在的年级
大一
大二
大三
大四
研一
研二
2. 您的性别
男
女
不愿透露
3. 您的专业
文史类
理工类
艺术类
其他
4. 您是否有来自学习的压力？
有
没有
5. 您本学期的课程有几门？
0～2门课程
3～5门课程
6～8门课程
8门以上
6. 您所学课程的整体综合难易程度？
很难
难
适中
比较简单
简单
7. 您平时课后作业的数量？
很多
较多
一般
较少
很少
8. 您平时课后作业的难易程度？
很难
难
适中
比较简单
简单
9. 以上课业负担对您造成的压力？
无压力
较小的压力
中等的压力
较大的压力
很大的压力
10. 课业负担 对您以下三个方面的影响，请根据您的实际情况选择最符合的项： 1-->5表示无影响-->影响较大
1
2
3
4
5
智力
情绪
精神
11. 在学习过程中，您经常保持一个精力充沛，专心致志的精神状态。
完全不符合
比较不符合
不确定
比较符合
完全符合
12. 您能够完全掌握近一学期所学的知识。
完全不符合
比较不符合
不确定
比较符合
完全符合
13. 他人（家人、老师...）对您的学习要求会对您产生多大的压力？
无压力
较小的压力
中等的压力
较大的压力
很大的压力
14. 家人在学习上是否对您有所期望？
无期望
有较小的期望
有一定的期望
有较大的期望
有很大的期望
15. 你目前因内卷带来的心理压力是（1～5程度，1程度最轻）
1
2
3
4
5
16. 您认为内卷给您带来的心理压力主要来自于哪些方面
学业
就业
社交
其他
17. 您参加社交活动的频率是（1～5程度，1最轻）
1
2
3
4
5
18. 您是否觉得自己难以与他人建立良好的关系（1～5程度，1最轻）
1
2
3
4
5
19. 您是否觉得自己在社交场合中经常感到不自在或不自信（1～5程度，1最轻
1
2
3
4
5
20. 您认为自己社交焦虑的主要来源是什么
自我评价（如容貌焦虑）
他人评价（如对他人语言过度敏感）
社交技能不足
害怕被拒绝
对未知的恐惧
其他
21. 您是否觉得自己在学习和生活之间很难去的平衡（1～5程度，1最轻）
1
2
3
4
5
22. 在日常生活中，您会选择用何种方式缓解压力？
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