医学生心理健康及压力应对方式调查问卷
同学您好!本次调查旨在了解医学院校学生的心理状况及相关生活经历，大约需要花费15~20分钟的时间。本次问卷所调查资料用于研究使用。请根据您的实际情况在相应的选项做出选择，不要遗漏。感谢您对本次调查的支持!祝您学习进步，生活愉快!
一、一般情况
1.姓名
2.学号
3. 性别:
男
女
4．年龄:
5．年级:
一
二
三
四
五
其他
6．专业类型:
基础医学类
临床医学类
药学类
护理学类
中医药学类
预防医学类
其他
二、症状量表
以下条目中列出了有些人可能有的病痛或问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一个星期内下列问题影响您或使您感到苦恼的程度，实事求是地在每题题号内只选择一个合适您的答案。
没有
很轻
中等
偏重
严重
1.头痛
2.神经过敏，心中不踏实
3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋
4.头晕或昏倒
5.对异性的兴趣减退
6.对旁人责备求全
7.感到别人能控制你的思想
8.责怪别人制造麻烦
9.忘记性大
10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端庄
11.容易烦恼和激动
12.胸痛
13.害怕空旷的场所或街道
14.感到自己精力下降，活动减慢
16.听到旁人听不到声音
17.发抖
18.感到大多数人都不可信任
19.胃口不好
20.容易哭泣
21.同异性相处时感到害羞不自在
22.感到受骗，中了圈套或有人想抓你
23.无缘无故的感觉到害怕
24.自己不能控制的大发脾气
25.怕单独出门
26.经常责怪自己
27.腰痛
28.感到难以完成任务
29.感到孤独
30.感到苦闷
31.过分担忧
32.对事物不感兴趣
33.感到害怕
34.你的感情容易受到伤害
35.旁人能知道你的私下想法
36.感到别人不理解你不同情你
37.感到人们对你不友好，不喜欢你
38.做事情必须做得很慢以保证做正确
39.心跳得厉害
40.恶心或胃不舒服
41.感到比不上别人
42.肌肉酸痛
43.感到有人在监视你谈论你
44.难以入睡
45.做事必须反复检查
46.难以做出决定
47.怕乘电车.公共汽车.地铁或火车
48.呼吸困难
49.一阵阵发冷或发热
50.因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动
51.脑子变空了
52.身体发麻或刺痛
53.喉咙有梗塞感
54.感到前途没有希望
55.不能集中注意力
56.感到身体的某一部分软弱无力
57.感到紧张或容易紧张
58.感到手或脚发重
59.感到死亡的事
60.吃得太多
61.当别人看着你或谈论你时感到不自在
62.有一些属于你自己的看法
63.有想打人或伤害他人的冲动
64.醒得太早
65.必须反复洗手.点数目或触摸某些东西
66.睡得不稳不深
67.有想摔坏或破坏东西的冲动
68.有一些别人没有的想法或念头
69.感到对别人神经过敏
70.在商场或电影院等人多的地方感到不自在
71.感到任何事情都很困难
72.一阵阵恐惧或惊恐
73.感到在公共场合吃东西很不舒服
74.经常与人争论
75.单独一个人时神经很紧张
76.别人对你的成绩没有做出恰当的评论
77.即使和别人在一起也感到孤独
78.感到坐立不安心神不定
79.感到自己没有什么价值
80.感到熟悉的东西变陌生或不像真的
81.大叫或摔东西
82.害怕会在公共场合昏倒
83.感到别人想占你便宜
84.为一些有关“性”的想法而苦恼
85.你认为应该因为自己的过错而受惩罚
86.感到要赶快把事情做完
87.感到自己的身体有严重问题
88.从未感到和其他人亲近
89.感到自己有罪
90.感到自己的脑子有毛病
三、压力应对问卷
本问卷的每个条目有两个答案“是”、“否”。请您根据自己的情况在每一条目后选择一个答案，如果选择“是”，则请继续对“有效”、“比较有效”、“无效”作出评估。
1．能理智地应付困境
是
否
2．善于从失败中吸取经验
是
否
3．制定一些克服困难的计划并按计划去做
是
否
4．常希望自己已经解决了面临的困难
是
否
5．对自己取得成功的能力充满信心
是
否
6．认为“人生经历就是磨难”
是
否
7．常感叹生活的艰难
是
否
8．专心于工作或学习以忘却不快
是
否
9．常认为“生死有命，富贵在天”
是
否
10．常常喜欢找人聊天以减轻烦恼
是
否
11．请求别人帮助自己克服困难
是
否
12．常只按自己想的做，且不考虑后果
是
否
13．不愿过多思考影响自己的情绪的问题
是
否
14．投身其他社会活动，寻找新寄托
是
否
15．常自暴自弃
是
否
16．常以无所谓的态度来掩饰内心的感受
是
否
17．常想“这不是真的就好了”
是
否
18．认为自己的失败多系外因所致
是
否
19．对困难采取等待观望任其发展的态度
是
否
20．与人冲突，常是对方性格怪异引起
是
否
21．常向引起问题的人和事发脾气
是
否
22．常幻想自己有克服困难的超人本领
是
否
23．常自我责备
是
否
24．常用睡觉的方式逃避痛苦
是
否
25．常借娱乐活动来消除烦恼
是
否
26．常爱想些高兴的事自我安慰
是
否
27．避开困难以求心中宁静
是
否
28．为不能回避困难而懊恼
是
否
29．常用两种以上的办法解决困难
是
否
30．常认为没有必要那么费力去争成败
是
否
31．努力去改变现状，使情况向好的一面转化
是
否
32．借烟或酒消愁…
是
否
33．常责怪他人
是
否
34．对困难常采用回避的态度
是
否
35．认为“退后一步自然宽”
是
否
36．把不愉快的事埋在心里
是
否
37．常自卑自怜
是
否
38．常认为这是生活对自己不公平的表现
是
否
39．常压抑内心的愤怒与不满
是
否
40．吸取自己或他人的经验去应付困难
是
否
41．常不相信那些对自己不利的事
是
否
42．为了自尊，常不愿让人知道自己的遭遇
是
否
43．常与同事，朋友一起讨论解决问题的办法
是
否
44．常告诫自己“能忍者自安”
是
否
45．常祈祷神灵保佑
是
否
46．常用幽默或玩笑的方式缓解冲突或不快
是
否
47．自己能力有限，只有忍耐
是
否
48．常怪自己没出息
是
否
49．常爱幻想—些不现实的事来消除烦恼
是
否
50．常抱怨自己无能
是
否
51．常能看到坏事中有好的一面
是
否
52．自感挫折是对自己的考验
是
否
53．向有经验的亲友.师长求教解决问题的方法
是
否
54．平心静气，淡化烦恼
是
否
55．努力寻找解决问题的办法
是
否
56．选择职业不当，是自己常遇挫折的主要原因
是
否
57．总怪自己不好
是
否
58．经常是看破红尘，不在乎自己的不幸遭遇
是
否
59．常自感运气不好
是
否
60．向他人诉说心中的烦恼
是
否
61．常自感无所作为而任其自然
是
否
62．寻求别人的理解和同情
是
否
四、社会支持量表
下面的问题主要反映了您在社会上所能获得的支持程度。
1．您有多少关系密切，可以得到支持和帮助的朋友（只选一项）?
（1）一个也没有;
（2）1~2个;
（3）3~5个;
（4）6个或6个以上
2．近一年来您（只选一项）:
（1）远离家人，且独居一室;
（2）住处经常变动，多数时间和陌生人住在一起;
（3）和同学.同事或朋友住在一起;
（4）和家人住在一起
3．您与室友（只选一项）:
（1）相互不交往，只是点头之交;
（2）遇到困难可能稍微关心;
（3）有些室友很关心您;
（4）大多数室友都很关心您
4．您与同学（只选一项）:
（1）相互不交往，只是点头之交;
（2）遇到困难可能稍微关心;
（3）有些同学很关心您;
（4）大多数同学都很关心您
5．您与老师（只选一项）:
（1）相互不交往，只是点头之交;
（2）遇到困难可能稍微关心;
（3）有些老师很关心您;
（4）大多数老师都很关心您
6．从家庭成员得到的支持和照顾（在合适的框内划“√”）
无
极少
一般
全力支持
A.夫妻或伴侣
B.父母
C.儿女
D.兄弟姐妹
E.其他成员（如嫂子）
7．过去，在您遇到急难情况时，是否得到经济支持或解决实际问题的帮助的来源:
无任何来源;
有一些来源（跳转至第8题）:
8．过去，在您遇到急难情况时，曾经得到的经济支持或解决实际问题的帮助的来源有（可选多项）:
A.配偶或伴侣
B.其他家人
C.朋友
D.亲戚
E.老师
F.同事
G.工作单位
H.党团工会等官方或半官方组织
I.宗教、社会团体等非官方组织
J.其他（请列出）
9．过去，在您遇到急难情况时，是否有得到安慰和关心的来源:
（1）无任何来源;
（2）有一些来源（跳转至第10题）:
10．过去，在您遇到急难情况时，曾经得到的安慰和关心的来源有（可选多项）:
A.配偶或伴侣
B.其他家人
C.朋友
D.亲戚
E.老师
F.同事
G.工作单位
H.党团工会等官方或半官方组织
I.宗教、社会团体等非官方组织
J.其他（请列出）
11．您遇到烦恼时的倾诉方式（只选一项）:
（1）从不向任何人诉述;
（2）只向关系极为密切的几个人诉述;
（3）如果朋友主动询问您会说出来;
（4）主动诉述自己的烦恼，以获得支持和理解
12．您遇到烦恼时的求助方式（只选一项）:
（1）只靠自己，不接受别人帮助;
（2）很少请求别人帮助;
（3）有时请求别人帮助;
（4）有困难时经常向家人、亲友、组织求援
13．对于团体（如党团组织、宗教组织、工会、学生会等）组织活动，您（只选一项）:
（1）从不参加;
（2）偶尔参加;
（3）经常参加;
（4）主动参加并积极活动
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