职业倦怠感测试量表

本问卷为不记名问卷，请根据您的第一直觉填写，问卷仅用于评估您当前的对工作的疏离心理状态，结果将严格保密。

1. 对工作感觉到有挫折感。

从不

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总是如此

2. 工作时觉得自己不被理解。

从不

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总是如此

3. 我的工作让我身心疲惫。

从不

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总是如此

4. 我觉得我过度努力工作。

从不

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总是如此

5. 面对工作时，有力不从心的感觉。

从不

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总是如此

6. 工作时感到心灰意冷。

从不

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总是如此

7. 觉得自己落实工作的方式不恰当。

从不

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总是如此

8. 想暂时休息一阵子或另调其他职务/岗位。

从不

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总是如此

9. 认为自己只要努力就能得到好的结果。

从不

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总是如此

10. 我能肯定这份工作的价值。

从不

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总是如此

11. 认为这是一份相当有意义的工作。

从不

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总是如此

12. 我可以从工作中获得心理的满足。

从不

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总是如此

13. 我有自己的工作目标和理想。

从不

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总是如此

14. 我在工作时精力充沛。

从不

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总是如此

15. 我乐于学习工作上的新知。

从不

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总是如此

16. 我能冷静地处理情绪上的问题。

从不

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总是如此

17. 从事这份工作后，我觉得对人变得更冷淡了。

从不

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总是如此

18. 对某些同事发生的事情我并不关心。

从不

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总是如此

19. 同事将他们的遭遇的问题归咎于我。

从不

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总是如此

20. 我担心这份工作会使我逐渐失去耐性。

从不

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总是如此

21. 面对众人时，我压力很大。

从不

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总是如此

22. 常盼望有假期，可以不上班。

从不

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总是如此

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