学生社会情感能力调查问卷

您的性别：
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您是否独生子女
您现在和谁生活一起
1、自己感觉良好，并且接受和重视自己。
2、知道自己有任何情感都是正常的，但是不能有任意行为。
3、当情绪处于极端情况时自己能够意识到。
4、知道有能力来做出决定，并且可以通过行动改变自己的一些事情。
5、能够知道何时、怎样学习效率最高。
6、能够适时地识别、认出和表达一系列情感。
7、在取得进步时感到自豪。
8、能够控制冲动并且在行动前思考。
9、能够掌握在需要时使自己平静下来的方法技巧。
10、能够识别使得自己开心的事，并能持续保持这种良好的感觉。
11、知道改变自己对于人和事的思考方式是能改变对人和事的想法。
12、知道通过反思和回顾来改变思考的方式。
13、可以通过考虑所有选择，识别优势和劣势（对于自己和他人）来解决问题，选择解决方案并且在执行之后评估。
14、知道在愤怒、担心和难过的时候可以寻求支持。
15、可以坚持一项任务，即使在遇到困难时。
16、有一系列应对挫折的技巧。
17、能够以不伤害自己和他人的方式来表达一系列情感。
18、在失望或者犯错误或失败之后能够较快恢复正常。
19、能够独立地设定远期目标，并为之努力直至达到目标。
20、能够集中注意力并拒绝注意力分散。
21、能够识别出别人的一系列情感，包括很细微的一些情绪表现。
22、知道自己表达情感的方式可能会影响到他人的感受。
23、重视和尊重他人的想法、情感和信仰。
24、理解他人的行为，考虑到他们可能的感受和想法。
25、知道自己的行为影响到他人，可以使他人感到更好或更坏。
26、重视朋友和家人并感到受他们的重视。
27、能够理解他人的观点，理解他人是怎样想的。
28、支持他人，并且在他人需要支持时帮助他人。
29、能够改变自己表达情感的方式来适应特定的情况和人，避免伤害到自己和他人。
30、能够道歉并且为错误行为作出弥补。
31、能够说出每个人从属于集体的重要性。
32、能够知道属于集体是怎样的感觉以及归属感是如何影响人的情感。
33、知道所有人都是平等的，集体中的每一个人都是重要的并且值得尊重。
34、知道有能力可以在集体层面通过自己的行动来改变一些事情。
35、能够做到在群体内很好的学习。
36、能为自己的行为负责。
37、在群体层面上通过协商、妥协方法解决冲突。
38、能够虚心听取他人意见，但是也能在与大多数人意见不同坚持己见。
39、理解并能贡献于集体，并在学校内遵守准则。
40、能与他人合作并完成一个共同的成果。
41、运用一系列技巧来帮助他人，能够积极地解决欺辱的行为。
42、显示出良好的群体领导者的特征。
43、能够评估一个群体合作得如何。
44、识别自己和他人的权利和责任并能使学校成为一个所有人安全和公平的地方。
45、与他人意见不同时能够接受不同意见而不是争吵。
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