青少年心理健康测评
本问卷用于青少年心理咨询与心理健康的测评,您的选择对我们来说有很大意义,请如实回答,谢谢。
您的性别:
男
女
1. 你是否经常感到焦虑或紧张?
从不
偶尔
经常
总是
2. 你是否经常感到孤独或无助?
从不
偶尔
经常
总是
3. 你是否经常感到沮丧或情绪低落?
从不
偶尔
经常
总是
4. 你是否经常失眠或睡眠质量不好?
从不
偶尔
经常
总是
5. 你是否经常感到压力很大或无法应对?
从不
偶尔
经常
总是
6. 你是否经常出现食欲改变的情况(如暴饮暴食或食欲不振)?
从不
偶尔
经常
总是
7. 你是否经常感到自卑或缺乏自信?
从不
偶尔
经常
总是
8. 你是否经常出现身体不适的情况(如头痛、胃痛等)?
从不
偶尔
经常
总是
9. 你是否经常感到对生活失去兴趣或乐趣?
从不
偶尔
经常
总是
10. 你是否经常感到无法集中注意力或记忆力下降?
从不
偶尔
经常
总是
11. 你是否经常出现情绪波动或易怒的情况?
从不
偶尔
经常
总是
12. 你是否经常感到对自己的未来没有希望?
从不
偶尔
经常
总是
13. 你是否经常感到对自己的外貌或身体不满意?
从不
偶尔
经常
总是
14. 你是否经常感到对自己的能力缺乏自信?
从不
偶尔
经常
总是
15. 你是否经常感到对学习或工作的压力很大?
从不
偶尔
经常
总是
16. 你是否经常感到对社交活动或人际关系不自信?
从不
偶尔
经常
总是
17. 你是否经常出现自我伤害或自杀的念头?
从不
偶尔
经常
总是
18. 你是否经常感到对自己的情绪无法控制?
从不
偶尔
经常
总是
19. 你是否经常遭受欺凌或暴力行为?
从不
偶尔
经常
总是
20. 你是否经常感到对自己的性取向或性别认同有困惑?
从不
偶尔
经常
总是
您在情绪不好时通过哪种方法进行缓解?
听音乐
做其他事分散注意力
睡觉或发呆
憋在心里
与他人倾诉
其他(请注明)
您认为哪些因素对大学生心理健康影响最大?
学习压力
人际关系
家庭环境
就业压力
社会环境
其他(请注明)
您认为社会对心理健康问题的关注和支持是否足够?
足够
较多
一般
较少
很少
您对当前社会的竞争压力感受如何?
很大
较大
一般
较小
很小
您是否参加过学校组织的心理健康活动?
经常参加
偶尔参加
很少参加
从未参加
学校是否提供了足够的心理健康教育和支持?
很好
较好
一般
较差
很差
您对学校的学习氛围和教学质量满意吗?
非常满意
比较满意
一般
不太满意
很不满意
家庭对您的心理健康影响程度如何?
很大
较大
一般
较小
很小
您是否会因为家庭问题而感到困扰?
经常
有时
很少
从未
您与家人的关系如何?
非常融洽
比较融洽
一般
不太融洽
很不融洽
您觉得自己重要的需求应怎么排序?请按主要到次要的顺序,排出前6位。
1.被爱与被关怀
2.有安全感
3.获得充足食物及营养
4.良好的居住环境
5.学校知识教育
6.人际交往互动
7.自主与独立
8.被尊重与被理解
9.父母陪伴与支持
10.休闲放松时间
11.心理健康知识
12.其他(请具体说明):
请您对以下孩子对家长的期待进行排序,按主要到次要的顺序,请排出前5位。
1.包容支持
2.理解信任
3.经济支持
4.关系和睦
5.有效陪伴
6.给予独立空间
7.平等对待
8.交流沟通
9.其他(请具体说明):
请您根据对老师的期待进行排序,按期待从大到小的顺序,排出前5位
1.理解信任
2.减少作业
3.班级管理
4.交流沟通
5.平等对待
6.拒接体罚
7.表扬鼓励
8.减少排名
9.其他(请具体说明):
当您不开心的时候,您愿意向谁倾诉?
1.母亲
2.父亲
3.(外)祖父母
4.老师
5.同学
6.心理医生
7.没有人
8.其他(请说明):
您目前的心理健康状况如何?
非常好
较好
一般
较差
非常差
你如何看待心理问题?
心理问题是个人私事,他人无法帮助
心理问题是小问题,忍耐一下就好了
外人可以提供帮助,但作用不大
心理问题是一种疾病,是懦弱的表现
心理问题影响生活时需要求助于专业人士
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