关于大学生熬夜现象的调查问卷
1. 1. 您的性别:
①男
②女
2. 2. 您所在年级:
①大一
②大二
③大三
④大四
⑤大五
3. 3.您所学的专业:
①文史类
②理工类
③医学类
④艺术类
⑤其他
4. 4.现阶段你的学业课程安排一周内有多少节课(50分钟)?
①20节以下
②20-30节
③30-40节
④40节以上
5. 5. 您通常上床睡觉的时间是:
①11:00以前
②11:00-12:00
③12:00-1:00
④1:00以后
6. 6. 您每天的睡眠时间大约是(不包括午睡时间)
①6小时以下
②6-7小时
③7-8小时
④8小时以上
7. 7. 如果12点之后算熬夜,您经常熬夜吗?
①经常
②有时
③偶尔
④从不
8. 8. 你宿舍有多少人是经常熬夜的?
①无
②1人
③2人
④3人
⑤4人及以上
9. 9. 您通常什么日子熬夜?
①节假日
②周末
③上学日
④几乎不
10. 10. 您熬夜的原因是
①完成工作
②写作业
③打游戏
④看视频
⑤聊天
⑥失眠
⑦受宿舍同学影响,无法正常按时作息
⑧其他
11. 11. 你认为熬夜对你第二天早上的生活造成了什么影响?
①第二天起不了床,造成上课迟到或直接旷课
②不吃早餐,经常饿肚子
③上课无精打采,影响听课效率
④没什么影响
⑤其他
12. 12. 由于熬夜,您的生活出现了一下那种情况?
①面容憔悴
②视力下降
③记忆力下降
④经常吃宵夜不吃早餐,引发胃病
⑤女性的生理现象混乱
⑥性情暴躁
⑦危害不大
⑧其他
13. 13. 您认为大学生是否有必要熬夜?
①没必要
②有必要
14. 14. 为什么没必要
①充足的睡眠最重要
②可以合理安排时间
③其他
15. 15. 为什么有必要
①赶时间完成任务
②晚上安静,更易集中注意力
③其他
16. 16. 你认为学校定时断网对减少熬夜是否有帮助?
①是
②否
17. 17.如果你的学校定时断电,你认为那个时间比较合理?
①23:00
②23:30
③00:00
④00:30
18. 18. 您是否赞成熬夜
①是
②否
③随意
19. 19. 您今后是否会有意识的减少熬夜次数?
①会
②不会
20. 20. 你认为哪些措施对减少熬夜有帮助?
①自己安排好计划
②丰富白天生活
③学校引导学生按时休息
④断电断网
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