大学生熬夜状况问卷调查表
1. 您的性别是?
男
女
2. 您通常上床时间为?
22点以前
22点-23点
23点-24点
24点以后
3. 你通常的睡觉时间是
23点以前
23点-24点
24点-1点
一点以后
4. 您每天一般睡眠时长(不包括午休)
少于5小时
6-7小时
8小时
多于8小时
5. 您觉得熬夜是大学生的正常现象吗
是
不是
6. 你为什么持有熬夜这种态度?
多学知识
今日事今日毕
少干扰,高效率
考前突击效果好
其他
7. 您周围的同学朋友熬夜的状况
大多数
部分
极少数
几乎没有
8. 你熬夜对舍友有影响吗
有
没有
9. 熬夜的原因是?【多选题】
学习
看电影或追剧
玩游戏
聊天
学校夜生活丰富
失眠
孤独寂寞感
习惯
看小说
拖延症患者
10. 熬夜后第二天的精神状态
疲倦
昏昏欲睡
心情愉快
没有影响
11. 熬夜会给你带来以下哪些问题?
内分泌失调
黑眼圈和眼袋严重
皮肤质量下降,长痘痘
脾气暴躁,心情不好
工作效率低下,学习状态差
记忆力下降
心情抑郁
视力下降
身体抵抗力下降
12. 您对熬夜的看法是
拒绝
知道不好,要做出改变
知道不好,但做不到改变
熬夜没什么不好的
13. 宿舍熬夜您觉得对您有影响吗
严重影响睡眠,产生矛盾
觉得有点吵,但还可以忍受
完全没影响
14. 你通常什么时候熬夜
几乎每天
周末或节假日
第二天没课或者没有早课
考前突击
看心情
15. 您觉得宿舍断电断网有减少熬夜情况吗
有
没有
16. 你觉得熬夜后第二天多睡能补回来吗
能
不能
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