大学生熬夜调查问卷
同学： 你好！我是一名在校大学生，正在进行一 项与我们生活有关的大学生方面的调查研究。你的参与将对我的研究提供很多的帮助。本问卷采用匿名填写的方式，你在回答问卷时不必有任何顾虑。请你在阅读每个项目之后，凭第一感觉作出选择，不要过多思考，谢谢合作!
1. 您的性别是
A.男
B.女
2. 您所在年级:
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
E.大五
3. 您通常睡觉的时间是:
A.11:00以前
B.11:00-12:00
C.12:00-1:00
D.1:00以后
4. 您每天晚上的睡眠时间大约是:
A.6小时以下
B.6-7小时
C.7-8小时
D.8小时以上
5. 您对熬夜的看法是:
A.没有必要熬夜
B.有需要就会熬夜
C.想熬夜就会熬夜
D.几乎每天熬夜
6. 大学生活是否影响了您对熬夜的看法?
A.是
B.否
7. 如果11点之后算熬夜,您一周会熬夜几天:
A.5天以上
B.3~5天
C.1~2天
D.几乎不
E.从不
8. 大学生活开始之前,您有熬夜的习惯吗?
A.是
B.否
9. 宿舍有多少人是经常熬夜的:
A.无
B.1人
C.2人
D.3人
E.4人及以上
10. 您通常什么日子熬夜?
A.节假日
B.上学日
C.周末没有课的日子
D.几乎不
11. 您熬夜的原因是:
A.聊天
B.失眠
C.打游戏
D.看视频
E.写作业
F.社团工作
G.受宿舍同学影响,无法正常按时作息
H.其他
12. 看世界杯等体育项目会导致您熬夜吗?
A.是
B.否
13. 考试周的复习是否会导致您熬夜?
A.是
B.否
14. 你认为熬夜对你第二天早上的生活造成了什么影响?
A.来不及吃早餐,经常饿肚子
B.上课无精打采,影响听课效率
C.第二天起不了床,造成上课迟到或直接旷课
D.没什么影响
E.其他
15. 熬夜对您的身体健康产生了什么影响?
A.面容憔悴
B.视力下降
C.性情暴躁
D.记忆力下降
E.影响睡眠质量
F.女性的生理现象混乱
G.经常吃宵夜不吃早餐,引发胃病
H.没什么影响
I.其他
16. 您是否了解熬夜的危害?
A.非常了解
B.基本了解
C.不了解
17. 您是否试图改变熬夜的现状?
A.尝试过并且成功了
B.尝试过但没有成功
C.有过想法但没有尝试
D.没有想法
E.不熬夜
18. 什么情况您会选择早睡?
A.习惯早睡
B.体育运动较累
C.宿舍整体早睡
D.第二天有重要的事情
E.手机等电子设备无法使用
F.其他
19. 你认为哪些措施对减少熬夜有帮助:
A.断电断网
B.计划合理作息
C.丰富白天生活
D.加强体育锻炼
E.提高白天学习工作效率
F.学校引导学生按时休息
G.其他
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