大学生假期心理健康调查问卷

您好，感谢您抽出宝贵的时间填写本次问卷！

此问卷完全匿名，题目没有对错之分，数据仅用作小范围统计。请您以平静的心态，如实作答。非常感谢您的参与！

1. 您的性别是？

男女

2. 您的专业是？

理工类文科类艺体类

3. 您的年级是？

大一大二大三大四其他

4. 您觉得自己假期总体状态还不错

从来不有时经常一直如此

5. 放假期间，您最主要的娱乐活动是

电视剧电影动漫综艺等影视作品电子游戏短视频抖音快手等及视频网站bilibili等网上聊天阅读网络小说文学作品等其他

6. 假期期间，困扰您的是？

学业繁重家庭关系紧张经济紧张人际关系紧张情感困扰娱乐活动减少社会实践活动减少担心自己和朋友的健康对未来的前途感到担忧

7. 假期时您的精神状态如何？

精力充沛偶有疲惫迷迷糊糊一睡不起

8. 当您在假期时某些事情变糟糕时，您的做法

刷会抖音再说睡一觉再说赶紧搞完，我不想拖妈～

9. 假期期间，当您感到情绪持续低落，觉得自己的心里可能存在一定问题时，您会？

自己一个人闷着，默默承受寻找亲朋好友聊一聊寻求老师或专业人士的帮助拨打免费心理热线，寻求免费心理援助其它

10. 假期您每日的自主学习时间有多少?

一个小时及以内一个小时到三个小时三个小时到六个小时12个小时以内其他

11. 假期时您平均每天的运动时间有多少？

从不运动一小时以内一到二小时三小时以上

12. 假期开始前您是否制定过假期计划？如果制定了，你是否按计划进行？

制定了，按计划进行制定了，没有按计划进行没有制定计划

13. 在假期里，您的每日作息规律是？

早睡早起晚睡晚起早起晚睡晚起早睡作息规律紊乱不睡觉

14. 假期期间是否保持良好的作息及饮食习惯？

没有保持基本保持完全保持

15. 您对开学返校的心情是？

开学爽开学死要开学了吗？这样啊都行吧。

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