高职院校教师职业倦怠情况的调查问卷

亲爱的参与者:
诚挚邀请您参与我们的课题研究。本研究旨在了解高职高专院校的专任教师对于职业倦怠的知识、态度和实践，为制定科学的干预策略提供依据，这可能在未来帮助到更多的人，改善他们的健康情况。您参与这项研究是自愿的，本研究已通过伦理审查委员会的审查，如果您同意参与本研究，请参阅以下说明。

1.请您完成问卷，答案无关对错，您只需要根据实际情况填写。回答过程中的任何问题您都可以向我们提出，完成后，请您及时提交。

2.本研究是简单的问卷调查，不会对您的身体和心理状况造成伤害，但会涉及一些隐私问题，如您的性别、年龄等，我们会严格保密，不会泄露您的信息，请您放心填写。

3.作为参与者，您可以随时了解与本研究相关的信息和研究进展，如果您决定退出研究，请告知我们，您的数据将不包含在研究结果中。

最后，衷心感谢您能百忙之中抽出时间支持我们的科学研究！

我已知晓并同意将所收集的数据用于科学研究
第一部分 基本信息
1.您的性别是
3. 2.您的年龄：___岁
您的身高：___cm     
您的体重：___kg
3.您的教育水平是
4.您的婚姻状况是
5.您是否已有子女
6.您的月收入为______元
7.您的教龄是
8.您的职称是
9.您是否同时担任行政职务
10.您所在专业是否为双高建设专业
11.您的平均周课时为
12.您是否有体育锻炼的习惯
13.您有无入睡困难、容易惊醒、再入睡困难或早醒等睡眠障碍症状
14. 就您个人而言，您认为现在工作中的主要问题是?
第二部分 对职业倦怠的了解情况
请根据您的个人经验和了解程度，对以下问题进行评估：
下列陈述，您了解的程度是：
1.您的性别是职业倦怠是由于长期工作压力未能得到有效控制而导致的一种综合征。
2.职业倦怠表现为经常感到精力耗竭或耗尽，对工作感到消极、厌倦或产生距离感，工作效率降低。
3.职业倦怠与紧张、抑郁等不良心理健康效应存在密切关联。
4.职业倦怠与生理状况相关，可能导致失眠、焦虑、肌肉骨骼系统疾病、Ⅱ型糖尿病等。
5.教师是职业倦怠的高发群体。
6.长时间工作是职业倦怠最常见的原因。
7.薪资过低、工作中缺乏自主权和不舒适工作环境等均会导致职业倦怠。
8.职业倦怠严重影响工作者的社交和个人生活状态。
9.职业倦怠可以通过调整的作息或心态改善。
10.中国56个民族中汉族人口最少。
第三部分 对职业倦怠的态度想法
1.我认为教师群体中职业倦怠是一个非常普遍的问题。
2.我认为职业倦怠是一个非常不好的信号。
3.我担心因职业倦怠引发的健康问题。
4.我认为相较于其他行业，教师更容易发生职业倦怠。
5.我认为职业倦怠是一种情绪，可以通过自我调节改善。
6.我认为学校应该采取措施来减轻教师群体中的职业倦怠。
7.我愿意学习了解更多有关职业倦怠的信息。
第四部分 对职业倦怠的行为实践
总是：几乎100%能做到
经常：约能做到70%以上 
有时：约能做到40-70%
很少：约能做到10-40% 
从不：从来做不到或仅能做到10%以下
1.我参加过职业倦怠预防相关培训。
2.我会关注自己的工作状态和情绪。
3.我会在日常生活中采取措施来改善工作环境和减少工作压力，如规律作息，加强锻炼。
4.工作之余，我有充实丰富的业余生活。
5.我会主动寻求心理支持和辅导来应对职业倦怠。
6.当我在工作中遇到心烦的事情，我会积极地表达自己的意见，尽最大努力地去改变环境。
第五部分 教师职业倦怠量表（MBI-ES)
1. 工作让我感到心力交瘁。
2. 下班的时候我感觉精疲力竭。
3. 早晨起床不得不去面对一天的工作时，我感觉非常累。
4. 我能很容易地了解学生和同事的感受。
5. 我把某些学生和同事当成没有感情的物品来对待。
6. 在工作中整天与学生和同事打交道，对我来说压力确实很大。
7. 上班时，我能很有效地处理学生和同事带给我的问题。
8. 工作让我有快要崩溃的感觉。
9. 我觉得我的工作对他人的生活有积极的影响。
10. 自从开始干这个工作，我对人越来越冷淡了。
11. 我担心我的工作会使我变得越来越麻木。
12. 我觉得精力非常充沛。
13. 工作让我有很强的挫折感。
14. 我觉得我在工作中太努力了。
15. 我并不关心学生和同事最近发生了什么事儿。
16. 直接与人打交道的工作让我觉得压力太大。
17. 与学生和同事相处时，我很容易创造出轻松的气氛。
18. 工作上与人密切协作后我觉得精神愉悦。
19. 我在工作中做成了很多有意义的事儿。
20. 我觉得竭尽全力却老做不成事儿。
21. 在工作中，我能很冷静地处理情绪问题。
22. 我觉得学生和同事会把他们自己的问题怪到我头上来。
第六部分 工作满意度指数量表
1. 你对自己所从事的工作的性质感到满意吗?
2. 你对指导自己的人(你的上司)感到满意吗?
3. 你对学校共事的人(你的同事或平级的人)之间的关系感到满意吗?
4. 你对你的工作收入感到满意吗?
5. 你对你在学校中能获得的晋升机会感到满意吗?
6. 考虑到工作中的每个方面,你对你当前的工作情形感到满意吗?
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