大学生熬夜情况调查问卷
1. 您的性别:()
男
女
2. 您熬夜是否和环境有关
只在家里会熬夜
只在学校会熬夜
在两个场合都熬夜
在两个场合都不熬夜
3. 一星期有几天熬夜？（）
2天及以下
3-4天
5-7天
基本无
4. 您晚上休息时间一般是在？（）
9：00-10：00
10：00-11：00
11：00-11：30
11：30后
5. 每天一般睡眠时间有多长时间？（）
少于5小时
6-7小时
8小时
多于8小时
6. 熬夜是否导致你的视力下降，记忆力衰退？（）
很大影响
有影响
无影响
7. 熬夜的原因是？（）
学习
看电影或煲剧
玩游戏
聊天
失眠
习惯性熬夜
8. 熬夜后第二天的精神状态（）
没有影响
疲倦
昏昏欲睡
心情愉快
9. 您是否会在熬夜后某个时间段补觉？
会
不会
10. 熬夜会给你带来以下哪几个问题（）
内分泌失调
黑眼圈和眼袋严重
脾气暴躁，心情不好
工作效率低下
皮肤质量下降
心理抑郁
免疫力下降
无明显影响
11. 周围朋友、室友、同学是否有熬夜的习惯？（）
有
没有
12. 您熬夜觉得对宿舍的同学有影响吗？（）
有
没有
13. 如果您的室友提出让你改变这种作息习惯，您的态度是？（）
在督促下改变
有所收敛但难改变
不作为
无此情况出现
14. 是否咨询过熬夜族如何养生保健的方法（）
有
没有
没想过
15. 你觉得以下哪些方法能改变你熬夜的习惯（）
自我意志
疾病迫使自己不在熬夜
学校制定熄灯制度
寝室形成早睡氛围
16. 您对熬夜的态度是怎样的（）
正在减少
乐在其中
放任不作为
17. 你认为还有哪些方法能帮助你减少熬夜
关闭
更多问卷
复制此问卷