八段锦对中老年人体质健康影响的调查问卷

1. 您的性别是？
2. 您的身高是？
3. 你的体重是？
4. 您的年龄是？
5. 您是否有疾病史
6. 您是否健康？
7. 您是否有固定的工作
8. 您目前的运动状况？
9. 您每月有几周进行运动锻炼
10. 您每周进行运动锻炼的天数是？
11. 您平均每天进行运动锻炼的时长是？
12. 您是否参加过八段锦的锻炼学习？（包括自学）
13. 经过八段锦的学习锻炼，您觉得自己的肺活量是否有所提高？
14. 通过八段锦的锻炼您是否觉得您的下肢力量有所提高？
15. 通过八段锦的锻炼，您是否觉得您的BMI指数有所变化？（体重kg除以身高m的平方的比值）
16. 通过八段锦的锻炼，您是否觉得您的灵敏度提高了？
17. 通过八段锦的锻炼，您是否觉得您的柔韧性能提高了？
18. 您觉得八段锦的学习、锻炼对您的体质健康的提高主要作用体现在什么方面？
更多问卷 复制此问卷