大学生体育锻炼情况调查问卷
1. 您的性别:
男
女
2. 您的年级是:
A:大一
B:大二
C:大三
D:大四
3. 您的锻炼频次是?
A:每天/每周5~6次
B:每周3~4次
C:每周1~2次
D:每半个月1次
E:每月1次甚至更少
4. 您每次锻炼时长是多少?
A:0~1小时
B:2~3小时
C:3小时以上
5. 您对体育锻炼的重视程度?
A.非常重视
B.重视
C.一般
D.不重视
E.非常不重视
6. 您锻炼的方式是什么?
A:跑步
B:跳绳
C:骑自行车
D:游泳
E:球类运动
F:跳舞
G:其他
7. 你运动的动机来自[可多选]
A、锻炼身体
B、保持体形
C、放松身心
D、兴趣所致
E、他人影响
F、应付大学体育
8. 哪些因素限制的你进行锻炼:
A、场地设施
B、时间
C、一人,没劲
D、天气
E、兴趣
F、其他
9. 您认为大学生自己应该如何增加体育锻炼的频率
加强意识
设定明确目标
规划锻炼时间
选择喜欢的运动
寻找锻炼伙伴
利用校园资源(操场、健身房等)
参加体育社团或活动
关注健康知识
记录锻炼成果
其他
10. 请留下您对大学体育锻炼的其他建议或意见。
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