3.合理安排学习、生活和休闲时间，养成健康的生活方式。
4.了解环境污染等环境问题的危害，树立保护环境的意识。
5,。了解环境污染等环境问题的危害，树立保护环境的意识。
6.了解各种营养物质对身体健康的作用，按照膳食宝塔中营养成分的比例合理安排日常饮食，不暴饮暴食，不盲目节食，保持正常体重。
8.认识烟草、酒精和毒品的种类及对健康的危害，远离毒品。
9.掌握骑行安全及体育运动中自我保护的常识和措施，预防运动伤害。
11.掌握中暑、煤气中毒、动物咬伤等意外伤害的预防和处理方法，了解紧急救护和求助的相关知识，能够在危险时刻进行自救和求助。