心理健康能力挑战3
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姓名:
1、什么是真正的朋友( )
A、真正的朋友,需要太多的言语,不分担痛苦
B、真正的朋友,会用包容的心原谅无意的伤害
C、真正的朋友,心灵不相通,不需要影响
2、如何培养自立能力( )
A、从小事做起
B、不需要对自己有信心
C、不需要
3、假设你打算去买一个价格为50元的滑板,但你现在只有15元,你该怎么办呢?( )
A.帮爸妈做家务挣钱
B.问爸妈要
C.问外公外婆要
4、下列哪个事情是不对的?( )
A.多看看有益的课外书
B.锻炼身体
C.连续2小时打电子游戏机
5、小丽经常因为一点小事就大发脾气,这可能是因为她;
A.、情绪调节能力较差
B、性格比较开朗
C、自尊心很强
D、自信心不足
6、小明在学习上遇到困难时,会主动向老师和同学请教。他的这种行为体现了。
A、依赖心理
B、独立意识
C、求助意识
D、逃避心理
7、小强在面对挫折时,总是能很快的些调整心态,重新振作起来。他这种心理品质被称作:
A、自卑
B、自信
C、韧性
D、自负
8、小军最近晚上总是失眠,他应该:
A、晚上多喝咖啡提神
B、睡前进行剧烈运动
C、在床上玩手机,直到困了再睡
D、保持规律的作息时间
9、参加社团活动,对中学生涯规划没有实际帮助。
对
错
10、经常参加学校班级的集体活动,户外运动,是增进身心健康的良方。
对
错
11、心理健康状态是静止的,固定不变的。
对
错
12、心理压力总是有害的。
对
错
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