亲爱的同学你好，欢迎你加入2025年“心资赋能”学生培养计划。我们希望你可以通过十四天的活动体验，进一步加深对自己的感受与理解，结识新的伙伴。为了更好地了解大家目前对自我的感知和认识，使今后的活动设置更有针对性，我们选取了以下的69道量表题，邀请你填写，期待反馈最真实的你。这些题目的答案没有好坏之分，答题本身就是自我探索的开始！当然关于你填写的内容我们仅作为对你的了解和改进活动使用，会做好必要的保密工作，请你放心。
1.当我需要帮助时，我相信我的家人一定会帮助我。
2 .当我需要帮助时，我相信我的老师一定会帮助我。
3. 当我需要帮助时，我相信我的朋友一定会帮助我。
4 .面对困难时，我不会轻易放弃。
5 .我相信就算明天我的生活变得很糟糕，我也会好好地生活下去。
6 .我相信我能够解决我遇到的任何困难。
7 .我知道怎样与其他人沟通。
8. 我了解与其他人友好相处的方法。
9.我能够与其他人友好地相处。
10 .当我尽力把事做好时，老师会表扬我。
11 .当我帮助同学时，同学会接受并支持我。
12. 我觉得老师对同学的行为是赏罚分明的。
13. 如果不开心，我会适当地表达我的情绪。
14. 在与人发生冲突时，我一般可以控制我的情绪。
15.我能够考虑到其他人的感受。
16.我懂得从不同的角度去看事情。
17.我会尝试寻找新方法解决问题。
18.我懂得分析问题成因和寻找解决办法。
19.当别人想说服我，我会考虑清楚后再做出选择。
20.我能够虚心接受他人对我的批评。
21.我能够表达与其他人不同的想法与观点。
22.对于我自己的行为，我有高的道德要求。
23.只要我给了对方承诺，我一定会认真完成。
24.我有自我检讨的习惯。
25. 我有能力做出明智的选择。
26.我对自己所做的决定有信心。
27.一旦我做了选择或决定，我不会轻易改变。
28.我相信生活中发生的事情大多是由我决定的。
29.只要是我决心要做的事，一般我都可以很好的完成。
30.我能够把事情做得跟别人一样出色。
31.我觉得我受他人欢迎。
32. 我是一个有自信的人。
33.我有信心去解决今后会面对的困难。
34. 我对未来的学业发展有信心。
35.我相信我以后可以成为有用的人。
36.我觉得我们学校鼓励同学互相帮助。
37.我觉得班里的同学都很愿意分享自己的见闻和感受。
38.我会尽力为学校或社会做贡献。
39.我很关心有不幸遭遇的人。
40. 如果有机会，我会参与志愿活动。
41. 我愿意遵守校规。
4 到现在为止，我能得到在生活上希望拥有的东西
5 如果我能重新活一次，我会选择和现在差不多的生活。
1 感兴趣的
7 惊恐地
8 故意的