恐动症成因分析量表（KCS）[复制][复制]

1、年龄         
2、性别
3、文化程度
KCS量表（恐动症量表）
1.因为我身体重量的原因，我做我想做的动作时有困难
2. 因为我身体重量的原因，我会尽量避免体力劳动，因为我害怕疲劳或受伤
3. 与同龄人相比，我通常活动较少
4 工作和休息时我喜欢花时间坐着
5 我总想知道怎样完成一个动作才不会让自己累着
6 我尽量避免需要投入体力劳动的活动
7 当我感到疲惫时，总感觉情况很糟糕，需要花很长时间才能恢复
8 我至少得休息半小时才能继续走走或者一口气爬上三楼
9 忙碌后，我必须坐着或躺着休息很长时间
10 我不喜欢与他人（所有领域的人）进行比较，尤其在体能方面
11 为了不让自己累着，我会采用不同交通工具选择离目的地更近的地方出行
12 我尽量避免穿运动服或者游泳衣，因为这会暴露我身体的瑕疵
13 我认为某些活动（例如舞蹈、运动以及与收入无关的诸如打扫卫生、 园艺等）仅适合于特定年龄阶段或特定社会阶层的人（处于社会道德 规范的原因）
14 即使有机会参加体育活动，我也会尽量避免参加，因为我不想让自己 显得很丢人
15 与同龄人相比，我学习新动作总比他们慢
16 对于童年与青春期的运动，我一直不如同龄人活跃
17 我认为人们应该小心地进行运动，因为可能会受伤（生病、受创伤）
18 当出现问题（创伤、伤害或疾病）时，一定要立即限制每项活动，因为它 可能让情况变得更糟
19 与其他人相比，我总是更喜欢休息
20 涉及到在运动上（服装、设备、旅行等）花钱的事，对我来说一直都不重要
更多问卷 复制此问卷