小学生学习压力与心理健康
1. 姓名:
2. 您的性别:
男
女
3. 1. 你每天学习的时间有多长?(填空题)
4. 2. 你觉得学习压力来自于哪些方面?(多选题)
A. 家长的期望
B. 老师的要求
C. 同学之间的竞争
D. 自己的要求
5. 3. 你每天是否有时间进行户外活动?(单选题)
A. 是
B. 否
6. 4. 你觉得自己的学习压力是否会影响心情?(单选题)
A. 是
B. 否
7. 5. 你有没有遇到过学习困难而不知道如何解决?(单选题)
A. 是
B. 否
8. 6. 你觉得学习压力大的时候,最需要的是什么?(单选题)
A. 家长的支持和鼓励
B. 老师的指导和帮助
C. 同学的理解和帮助
D. 自己的调节和解决能力
9. 7. 你有没有因为学习压力而感到焦虑或紧张?(单选题)
A. 有
B. 没有
10. 8. 你觉得学习压力对你的身体健康有没有影响?(单选题)
A. 有
B. 没有
11. 9. 你是否会向家长或老师倾诉自己的学习压力?(单选题)
A. 会
B. 不会
12. 10. 你觉得学习压力大的时候,最需要的是什么?(单选题)
A. 放松的方式
B. 谈心倾诉的对象
C. 学习方法的指导
D. 其他
13. 11. 你会不会因为学习压力而影响到和家人或朋友的关系?(单选题)
A. 会
B. 不会
14. 12. 你会不会因为学习压力而影响到自己的睡眠质量?(单选题)
A. 会
B. 不会
15. 13. 你觉得学校应该如何帮助学生缓解学习压力?(多选题)
A. 提供心理健康教育
B. 提供课业辅导
C. 提供心理咨询服务
D. 减少考试和作业压力
16. 14. 你觉得自己有没有足够的学习休息时间?(单选题)
A. 有
B. 没有
17. 15. 你觉得学习压力大的时候,你会选择怎样的方式来缓解?(多选题)
A. 运动
B. 阅读
C. 看电视或玩游戏
D. 与家人或朋友交流
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