肇庆学院非体育专业大学生锻炼态度与体育生活方式的相关性研究

此问卷保留个人隐私，只做研究使用
第一部分 个人基本信息
1. 性别：
年龄：
3. 年级：
4. 专业类别：
5. 家庭户籍类型：
6. 平均每月生活费：
第二部分：锻炼态度（Likert 5级量表）
请根据您的真实感受选择（1=非常不同意，5=非常同意）：
1. 我认为规律锻炼对健康至关重要。
2. 我享受运动带来的身心愉悦感。
3. 即使忙碌，我也会优先安排锻炼时间。
4. 缺乏同伴或指导会阻碍我参与运动。
5. 我对尝试新的运动项目感到兴趣浓厚。
第三部分：体育参与行为（客观行为数据）
1. 您平均每周参与体育锻炼的次数：
2. 每次锻炼的平均时长：
3. 您最常参与的运动类型（可多选）：
4. 您参与运动的主要强度：
第四部分：体育生活方式（综合习惯与场景）
1. 日常生活中，您是否主动增加身体活动（如步行代替乘车）？
2. 您是否会通过观看体育赛事或健身视频激发运动动力？
3. 您是否有固定的运动伙伴或社群（如健身小组、运动APP社群）？
4. 您是否会将体育消费（如购买装备、健身卡）纳入个人开支计划？
第五部分：开放性问题（可选填）
1. 您认为影响自己长期坚持锻炼的最大障碍是什么？
2. 您对肇庆学院的体育设施/活动有何建议？
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