大学生健康饮食和运动习惯调查问卷
1. 性别
男
女
2. 年级
大一
大二
大三
大四
3. 您的早餐习惯是？
每天吃
偶尔吃
不吃
4. 您是否经常吃水果蔬菜？
总是
经常
偶尔
很少
5. 您每周吃油炸食品的频率？
从不
一到两次
三到四次
五次及以上
6. 您每周进行体育锻炼的频率是？
从不
一到两次
三到四次
五次及以上
7. 您认为自己的饮食和运动习惯对您的健康有多大影响？
非常大
较大
一般
较小
非常小
8. 您是否有吸烟的习惯？
是
否
9. 你是否有饮酒的习惯？
是
否
10. 您的作息时间通常是？
晚上12点前睡觉
12点-1点
1点-3点
3点以后
11. 您运动的主要动机是？
保持健康
减肥塑形
社交需求
兴趣爱好
其他：（请说明）
12. 您最常进行的运动类型是？
有氧运动（如跑步、游泳）
力量训练（如举重）
团队运动（如篮球、足球）
灵活性训练（如太极、瑜伽）
其他：（请说明）_______
13. 请选出您认为最重要的健康习惯
均衡饮食
戒烟戒酒
规律作息
定期锻炼
其他：（请说明）
14. 您对大学生健康饮食有什么认识？
15. 您对大学生运动习惯有什么认识？
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