中职学生心理健康状况调查问卷

本问卷采用匿名形式，所有选项无对错之分，请根据实际情况选择最符合的答案。
1. 你是否经常感到心慌意乱、坐立不安？
2. 你是否容易失眠或睡眠质量差（如易惊醒、做噩梦）
3. 你是否经常感到焦虑或烦躁，即使没有明显原因？
4. 你是否容易因小事过度担忧，难以放下？
5. 你是否经常感到情绪低落、对事物失去兴趣？
6. 学习压力是否让你感到烦躁或厌学？
7. 你是否在课堂上难以集中注意力，容易走神？
8. 考试前或考试期间，你是否感到过度紧张？
9. 你是否因为学习困难而怀疑自己的能力？
10. 你对未来的职业规划是否清晰？
11. 你是否容易与同学、老师发生争执或冲突？
12. 你是否经常怀疑别人在背后议论你？
13. 你是否在集体活动中感到孤独或不合群？
14. 当你遇到人际矛盾时，你会如何处理？
15. 你是否害怕与陌生人交流或在公众场合发言？
16. 你是否经常觉得自己不如别人，缺乏自信？
17. 你是否容易因批评或失败而长时间情绪低落？
18. 当你感到压力或烦恼时，你通常会怎么做？
19. 你是否经常后悔自己的决定，并感到自责？
20. 你是否对未来感到迷茫，缺乏目标感？
21. 你是否适应目前的学校生活？
22. 你是否曾有过逃避现实（如逃学、沉迷网络）的想法？
23. 你是否曾因情绪问题而伤害自己（如自伤）？
24. 你是否经常感到缺乏安全感，担心被伤害？
25. 你是否依赖父母或他人，难以处理问题？
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