大学生熬夜现象社会原因调查问卷
您好!本问卷旨在了解大学生熬夜现象的社会心理成因,问卷采用匿名形式,数据仅用于学术研究。请根据实际情况作答,感谢您的支持!
1. 您的性别:
男
女
2. 您的专业类型:
3. 您平均每周熬夜(23:00后仍未入睡)的频率:
几乎每天
4-5天
2-3天
1天
几乎不熬夜
4. 您通常熬夜的主要时间段是:
23:00-00:00
00:00-01:00
01:00以后
5. 您熬夜的主要原因是(可多选):
完成作业/论文/实验
备考/复习/考证
实习/兼职/学生工作
刷短视频/追剧/玩游戏
社交娱乐(聊天、聚会等)
其他(请注明)
6. 您是否认为自己的熬夜属于“报复性熬夜”(明知该睡却刻意延长清醒时间)?
完全符合
比较符合
一般
不太符合
完全不符合
7. 您白天(上课/学习/工作)的时间被外界事务(如课程、任务、他人要求)占据的程度:
完全被占据
大部分被占据
一半左右
较少被占据
几乎自主可控
8. 您对自己日常生活的掌控感如何?
完全失控
经常感到被支配
一般
比较有掌控感
完全自主
9. 您感受到的学业/就业压力程度:
极大
较大
一般
较小
几乎无压力
10. 您是否认为“只有熬夜才能拥有属于自己的时间”?
完全认同
比较认同
不确定
不太认同
完全不认同
11. 您所在的专业/圈子内卷程度(如过度竞争、攀比):
非常严重
比较严重
一般
不太严重
几乎无
12. 您是否因“担心落后于同龄人”而熬夜学习/提升自己?
总是如此
经常如此
偶尔
很少
从不
13. 社会主流观念(如“努力奋斗”“优秀人设”)对您的时间分配影响:
影响极大
影响较大
一般
影响较小
无影响
14. 您每天使用智能手机/电脑的非学习时间(如刷视频、社交、游戏)约为:
<1小时
1-2小时
3-4小时
5-6小时
>6小时
15. 您是否觉得夜晚的娱乐内容(如短视频、游戏)更难抗拒?
完全是
比较是
一般
不太是
完全不是
16. 您是否曾因“沉迷手机”而不自觉熬夜?
几乎每次
经常
偶尔
很少
从不
17. 您对熬夜危害身体健康的认知程度:
非常清楚
比较清楚
一般
不太清楚
完全不清楚
18. 您是否有“一边熬夜一边养生”的行为(如敷面膜、喝枸杞水)?
经常如此
偶尔如此
很少
从不
19. 您是否因“白天未完成计划”而熬夜弥补?
总是如此
经常如此
偶尔
很少
从不
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