大学生心理健康情况调查问卷

1. 您所在的年级

大一大二大三大四研究生

2. 请问您的性别是？

男女

3. 您在大学期间感受到的学业压力主要是来自于哪些方面？（可多选）

课程难度大，跟不上进度担心成绩不理想，影响未来发展高强度课外活动要求（如竞赛，实习）对学业规划的迷茫与焦虑父母对学业成绩的过高期望其他（请说明原因）

4. 您如何评价自己当前的学业压力？

非常高，感到难以忍受较高，时常感到压力中等，有时会焦虑但能自我调节较低，很少感到压力基本没有压力

5. 对于就业，你感到最焦虑的方面是什么？（可多选）

对未来行业选择的不确定性缺乏相关实习或工作经验担心自己专业不对口，找不到满意的工作经济大环境下就业形势严峻薪资和福利不符合预期家庭期望与自己职业规划之间的矛盾其他（请说明）

6. 你认为目前大学课程和实践活动能有效的为未来就业做准备吗？

完全不能，课程脱离实际部分有用，但大部分课程无关紧要一般，课程和实践活动有一定帮助很有帮助，课程和实践紧密结合非常有帮助，学校为就业提供了充足的支持

7. 您如何看待社交媒体对您心理健康的影响？（可多选）

经常感到自卑，尤其是看到他人的成就经常感到焦虑，担心自己与他人的差距觉得社交媒体带来了大量的负面信息有时觉得自己被社交媒体所绑架，无法停下来对人际关系产生困惑，无法区分虚拟与现实没有太大影响，能够自我调节其他（请说明）

8. 在日常生活中，您通常如何应对来自社交媒体和人际关系交往的压力？（可多选）

频繁查看社交媒体，寻找慰藉完全避免社交媒体减少其影响与朋友交流自己的感受，寻求支持将社交媒体信息与现实生活做区分，理性看待偶尔会与专业的心理咨询师沟通其他（请说明）

9. 您最近是否有过以下负面情绪体验？（可多选）

持续性焦虑无法控制失眠常常无法入睡或睡眠质量差对未来缺乏希望或感到无力感无缘无故的悲伤或空虚自我怀疑，认为自己不够好或不配得上当前的生活其他（请说明）最近心情很好，没有负面情绪

10. 您是否曾经寻求过心理咨询或心理帮助？

是否

11. 如果没有寻求过心理咨询或心理帮助，请问是什么原因？（可多选）

没有，因为不想让别人知道自己的心理问题不知道在哪里可以找到心理咨询服务觉得自己的问题不够严重担心寻求帮助后会影响学业或未来就业觉得心理咨询没有实际效果无法支付心理咨询费用其他原因（请说明）

12. 如果曾经寻求过心理帮助，您认为心理服务的质量如何？

非常有效，帮助我改善了情绪有一定帮助，但效果不显著效果一般，无法解决根本问题没有帮助，问题依然存在完全没有效果

13. 您的家庭主要经济来源是？（可多选）

父母的工作收入亲戚或家庭其他成员的支持学生贷款兼职工作家庭经营的生意或资产其他（请说明）

14. 您的家庭目前是否面临经济压力？

是，非常困难是，尚有一定压力否，没有家庭负担不清楚，家庭负担不明确

15. 您是否需要承担家庭经济责任或照顾家庭成员？（如父母，兄弟姐妹等）

是，经济负担较重是，但仅限于偶尔支持否，没有家庭负担不清楚，家庭负担不明确

16. 您对未来就业方向的规划是怎样的？（可多选）

本专业相关工作跨专业工作，转行尝试其他行业创业或自主开设公司从事科研或攻读更高学位希望进入公务员或事业单位希望到海外工作不确定，仍在探索中其他（请说明）

17. 您对未来的就业前景感到多大的压力？

极大压力，几乎无法承受较大压力，时常焦虑一般，压力适中较小压力，能够平衡几乎没有压力，非常自信

18. 您认为以下哪些因素对您未来的职业发展最为重要？（可多选）

专业技能和知识储备实习经历和工作经验校园活动和领导力表现网络人脉和社会关系家庭支持和资源公司或行业的前景和发展薪酬待遇与个人兴趣的平衡工作地点和生活环境其他（请说明）

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