大学生心理健康问卷调查
一、基本信息
1. 性别:
男
女
2. 年级:
大一
大二
大三
大四
研究生
3. 专业类型:
文科
理科
工科
艺术类
4. 是否独生子女:
是
否
二、心理状态评估
5. 我感到情绪低落或抑郁的频率:
○ 从未
○ 偶尔（1-2次/周）
○ 经常（3-4次/周）
○ 几乎每天
6. 我的睡眠质量:
○ 很好（快速入睡，无中断）
○ 一般（偶尔失眠）
○ 较差（频繁失眠或早醒）
○ 非常差（长期失眠）
7. 我能够集中注意力学习或完成任务:
○ 完全能
○ 比较困难
○ 非常困难
○ 几乎不能
8. （多选题） 以下哪些情绪您曾经历过?
焦虑
孤独感
自卑
愤怒易怒
无意义感
其他
三、压力源分析
9. 您的主要压力来源是（可多选）:
学业压力（考试/论文）
经济压力
人际关系（同学/家庭）
就业或未来发展
恋爱问题
自我认同困惑
其他
10. 面对压力时，您通常采取的方式:
○ 主动解决问题（如制定计划）
○ 寻求他人帮助
○ 逃避（如玩游戏、睡觉）
○ 压抑情绪
四、心理健康支持需求
11. 您是否了解学校的心理咨询服务?
○ 是，并曾使用过
○ 是，但未使用过
○ 否
12. 您希望通过哪些方式获得心理支持?
一对一心理咨询
心理健康讲座/工作坊
线上匿名辅导
朋辈互助小组
自助资源（如心理测评App）
13. 您认为学校在心理健康方面最需要改进的是:
○ 增加心理咨询师数量
○ 加强心理健康宣传
○ 提供更多减压活动
五、开放性问题（选填）
14. 您对改善大学生心理健康状况的建议:
问卷结束，感谢您的参与！
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