有关远程办公对员工绩效和工作满意度的影响的问卷调查
1. 您的性别
A.男
B.女
C.不愿透露
2. 您的年龄
A. 18岁以下
B. 18 - 25
C. 26 - 35
D. 36 -45
E. 46 -55
F. 56岁及以上
3. 您当前的职业状态
A. 全职员工
B. 兼职员工
C. 自由职业 / 合同工
D. 个体经营者
E. 待业
4. 您所在的行业
A.IT / 科技
B.金融 / 银行
C.市场营销 / 广告
D.教育 / 科研
E.制造业
F.零售 / 服务业
G.医疗 / 健康
H. 其他（请注明） —
5. 您进行远程办公的时间有多长？
A. 少于6个月
B. 6-12个月
C. 1-2年
D. 超过2年
E. 从不远程办公
6. 您远程办公的频率？
A.全职远程
B. 混合办公（部分远程，部分办公室）
C. 偶尔远程
D. 从不远程
7. 促使您远程办公的主要原因是什么？
A. 公司政策
B. 个人偏好
C. 健康与安全考虑
D. 工作与生活平衡
E. 其他（请注明） —
8. 与在办公室工作相比，远程办公时您的工作效率如何？
A. 显著提高
B. 略微提高
C. 没有明显变化
D. 略有下降
E. 显著下降
9. 在远程办公中，哪些因素正面影响啦您的工作效率？（可多选）
A. 灵活的工作安排
B. 舒适的工作环境
C. 减少通勤时间
D. 较少的办公室干扰
E. 其他（请注明） —
10. 在远程办公中，哪些因素对您的工作效率造成负面影响？
A. 家庭干扰
B. 缺乏工作动力
C. 沟通不畅
D. 技术问题
E. 心理压力增大
F. 职业发展受限
G. 团队协作困难
H. 其他（请注明） —
11. 远程办公对您的心理健康影响如何？
A. 明显改善
B. 略有改善
C. 没有明显影响
D. 略有恶化
E. 明显恶化
12. 远程办公对您的心理健康的负面影响主要表现在哪些方面？（可多选）
A.社交隔离
B. 工作与生活界限模糊
C. 缺少面对面互动
D. 压力或焦虑增加
E. 其他（请注明） —
13. 您是否因为远程办公而感到职业倦怠？
A. 经常感到倦怠
B. 偶尔感到倦怠
C. 很少感到倦怠
D. 从未感到倦怠
14. 您是否认为远程办公影响了职业发展机会？
A. 显著影响
B. 有一定影响
C. 没有影响
D. 不确定
15. 您认为企业可以采取哪些措施来改善远程办公体验（可多选）
A. 增强沟通机制（如定期视频会议）
B. 提供远程办公技能培训
C. 灵活安排工作时间
D. 提供心理健康咨询（如心理咨询）
E. 明确工作与生活平衡的指导
F. 定期组织线上团队建设活动
G. 其他（请注明）—
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