大学生熬夜情况调查问卷
1. 您的性别
男
女
2. 您的年级
大一
大二
大三
大四
3. 您的专业
文科
理科
医学
艺术类
其它
4. 您通常几点入睡？
22:00前
22:00-23:30
23:30-1:00
1:00以后
5. 您每周熬夜（入睡时间晚于23:30）的天数约为
0天
1-2天
3-4天
5天及以上
6. 熬夜时您通常在进行什么活动？
学习/赶作业
刷短视频/社交软件
看剧/打游戏
社团/学生工作
其它
7. 您熬夜的主要原因是？
学习压力大
拖延症导致任务堆积
室友/周围人影响
夜间效率更高
单纯不想早睡
其它
8. 熬夜后第二天状态如何？
精神饱满
轻微困倦
非常疲惫，影响学习
直接翘课补觉
9. 长期熬夜是否导致以下问题？
记忆力下降
皮肤变差
情绪焦虑
免疫力下降
无显著影响
10. 您是否想减少熬夜？
是，但控制不住
是，已有改善计划
无，认为熬夜无妨
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