浙江大学学生学术压力与心理健康状况调查问卷

亲爱的同学：

你好！为了解浙大学生在学术环境下的压力情况及其对心理健康的影响，我们开展此次调查。本问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，请放心填写。感谢你的支持与配合！

一、基本信息
1.你的年级是？
2.你的专业类别是？
3.你的性别是？
二、学术压力情况
4.你平均每天用于学习（包括上课、自习、完成作业等）的时间约为？
5.你认为当前的课程难度如何？
6.你是否面临科研任务（如论文撰写、实验研究等）的压力？
7.你是否因学业成绩、科研成果等方面的竞争感到压力？
8.你认为导师 / 任课教师的要求对你造成的压力程度如何？
三、心理健康状况
9.在过去的一个月里，你是否经常感到焦虑？
10.你是否出现过睡眠质量下降（如入睡困难、多梦、早醒等）的情况？
11.在过去的一个月里，你是否经常感到情绪低落或抑郁？
12.当你感到压力大或情绪不好时，通常会采取以下哪些方式缓解？（可多选）
四、其他相关问题
13.你认为学校或学院在缓解学生学术压力、关注心理健康方面，还可以提供哪些帮助？
14.对于改善自身学术压力和心理健康状况，你有什么计划或想法？
再次感谢你抽出宝贵的时间填写这份问卷！
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