夫妻关系质量&和谐家园建设
亲爱的李泽丹先生：
当我们决定共同建造名为「婚姻」的大厦时，爱的地基需要定期勘察，梁柱需要及时加固。
婚姻不是寻找完美的人，而是用不完美的眼光，看见值得修炼的风景。
温馨提示
1. 避免在疲惫/争吵时填写
2. 备注栏事例比分数更重要
一、家庭责任与协作
家务分工的公平性与合理性
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10
应对家庭突发事件的协作能力
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10
双方个人发展空间的支持度
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10
当前家庭事务中最需调整的部分是？
二、育儿理念与执行
育儿理念的一致性
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10
应对小孩生长阶段问题（生病/阶段变化/持续性情况）的配合度
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10
陪伴孩子的时间分配满意度
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10
最易引发争执的育儿场景？
三、老人关系与带娃处理
与男方父母沟通的舒适度
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10
老人介入育儿时，夫妻共同决策的能力
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10
老人带娃时引发的矛盾，夫妻间处理的效果
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10
老人带娃中你最担忧的问题是？解决方案是什么？
最近一次育儿理念冲突是什么？
四、情感连接与亲密关系
日常情感回应（分享欲/情绪支持）质量
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10
性沟通的开放性与舒适度
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10
性需求匹配度（频率/方式/主动性）
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10
冲突后情感修复速度
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10
你渴望对方加强的情感支持是？
近期最触动你的一件事是什么？
五、近期改善行动
当前最急需改善的TOP2
(示例：情绪管理、陪伴质量、责任分担)
21. ①________________________
22. ②________________________
你希望对方接下来1个月做出什么具体改变？
(示例：每天专注聊天15分钟/减少指责语言)
对配偶的微行动请
“当_____发生时，我希望你_____”
例：当我陷入自我怀疑时 > 紧紧的拥抱并鼓励
关闭
更多问卷
复制此问卷