贵州省60岁以上老年人健康生活状况调查
尊敬的老年朋友，本问卷用于了解您的运动和心理健康状况，数据仅作研究使用，感谢支持！
1. 您的性别是？
A 男
B 女
2. 您的年龄属于以下哪个区间？
A 60-65岁
B 66-70岁
C 71-75岁
D 76岁及以上
3. 您目前长期居住的地区属于贵州省哪个市（州）？
A 贵阳市
B 遵义市
C 六盘水市
D 安顺市
E 毕节市
F 铜仁市
G 黔东南州
H 黔南州
I 黔西南州
4. 您每周参与运动的频率大约是？
A 几乎每天运动
B 每周3-5次
C 每周1-2次
D 不规律运动
E 从不运动
5. 您通常选择的运动类型是？
A 散步/快走
B 广场舞/太极拳
C 球类运动（如乒乓球、羽毛球）
D 爬山/徒步
E 健身房器械训练
F 其他（请填写具体类型）
6. 您每次运动的平均时长大约是？
A 30分钟以内
B 30-60分钟
C 1-2小时
D 2小时以上
7. 您认为运动对您的身体健康是否有帮助？
A 帮助非常大
B 有一定帮助
C 帮助不明显
D 无帮助
8. 您是否出现过以下心理健康问题？（可多选）
A 孤独感
B 焦虑或紧张
C 抑郁情绪
D 记忆力明显减退
E 睡眠障碍（如失眠）
F 无上述问题
9. 您出现心理健康问题的频率大约是？
A 几乎每天
B 每周数次
C 每月几次
D 偶尔出现
E 从未出现
10. 您会通过以下哪些方式缓解心理问题？（可多选）
A 与家人朋友倾诉
B 参加社区活动
C 寻求专业心理咨询
D 自行调节（如听音乐、阅读）
E 服用药物
F 其他（请填写具体方式）
11. 您是否接受过心理健康相关的干预或治疗？
A 是（请填写具体形式）
B 否
12. 您认为社区对老年人心理健康的支持是否充足？
A 非常充足
B 比较充足
C 一般
D 不足
E 完全不足
13. 您日常与子女或亲属的联系频率是？
A 每天联系
B 每周数次
C 每月几次
D 很少联系
E 无联系
14. 您是否了解贵州省针对老年人的心理健康服务政策？
A 非常了解
B 大致了解
C 听说过但不清楚
D 完全不了解
15. 您认为阻碍自己参与运动的主要原因是？
A 身体健康限制
B 缺乏运动场所或设施
C 无人陪伴
D 缺乏兴趣
E 担心安全问题
F 其他（请填写具体原因）
16. 您对当前居住地的老年运动设施满意度如何？
A 非常满意
B 比较满意
C 一般
D 不太满意
E 非常不满意
17. 您认为老年人心理健康问题最需要改善的方面是？
A 社会关注度
B 专业服务机构数量
C 家庭支持力度
D 医疗资源可及性
E 政策保障措施
18. 您希望通过哪种渠道获得心理健康知识？
A 社区讲座
B 电视/广播节目
C 手机短视频或公众号
D 宣传手册
E 亲友口口相传
19. 您对改善老年人心理健康服务的建议是？
20. 您对提升老年人运动参与度的其他意见是？
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