大学生使用社交媒体对学业表现与心理健康影响的调查问卷
1. 你的性别【单选题】
A. 男
B. 女
C. 其他／不愿透露
2. 你的年级【单选题】
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 其他
3. 你每天使用社交媒体的总时长约为?【单选题】
A. 少于1小时
B. 1-3小时
C. 3-5小时
D. 超过5小时
4. 你最常使用的社交媒体平台是?
A. 微信
B. 抖音
C. 微博
D. QQ
E. 小红书
F. B站
G. 其他:
5. 你通常在什么时间使用社交媒体?
A. 上课期间
B. 自习／学习期间
C. 睡前
D. 吃饭时
E. 休闲娱乐时间
F. 上厕所或等待期间
6. 使用社交媒体的主要目的是什么?
A. 获取新闻或学习资料
B. 消遣娱乐
C. 与朋友社交、聊天
D. 发布或浏览动态
E. 缓解压力、调节情绪
F. 其他:
7. 你是否觉得社交媒体影响了你的学习效率?【单选题】
A. 是，影响较大
B. 有一定影响
C. 基本没有影响
D. 没有影响
8. 你曾经因为使用社交媒体而耽误学业任务吗?【单选题】
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从未
9. 你认为使用社交媒体对你的学习有帮助吗?【单选题】
A. 非常有帮助
B. 有一定帮助
C. 没有帮助也没妨碍
D. 妨碍了学习
10. 使用社交媒体后你通常的情绪状态是?【单选题】
A. 愉快放松
B. 平静中性
C. 焦虑紧张
D. 空虚／孤独
11. 你是否曾因在社交媒体上看到他人的动态而产生焦虑或自我否定情绪?【单选题】
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 没有
12. 你是否有“刷手机停不下来”的体验?【单选题】
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从不
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