大学生体育锻炼行为与健康意识调查问卷分析报告
1. 您的性别是?
A 男
B 女
2. 您的年级是?
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
3. 您每周进行体育锻炼的频率是?
A 每天
B 3-5次
C 1-2次
D 从不
4. 您认为体育锻炼对健康的重要性如何?
A 非常重要
B 一般重要
C 不太重要
D 毫无重要性
5. 您通常选择哪些体育锻炼方式?
A 跑步
B 游泳
C 篮球
D 健身房锻炼
E 其他
6. 您锻炼的时间段通常是?
A 早晨
B 中午
C 晚上
D 随时
7. 您在锻炼时是否会关注自己的健康指标(如心率、体重等)?
A 是
B 否
8. 您认为自己对健康饮食的认识程度如何?
A 非常了解
B 有一定了解
C 了解不多
D 完全不了解
9. 您是否参加过学校或社区组织的体育活动?
A 是
B 否
10. 您认为学校的体育设施是否满足您的锻炼需求?
A 完全满足
B 基本满足
C 不太满足
D 完全不满足
11. 请对以下锻炼的影响因素进行排序(从高到低):
A 时间安排
B 兴趣爱好
C 朋友陪伴
D 健身知识
12. 请问您还有其他想要补充的建议或意见吗?
13. 您在锻炼后是否会进行适当的拉伸和放松?
A 是
B 否
14. 您认为锻炼对心理健康的影响如何?
A 非常积极
B 一般积极
C 无明显影响
D 负面影响
15. 您是否会通过社交媒体获取健康和锻炼的信息?
A 是
B 否
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