学业压力和情绪

亲爱的同学:
感谢您参与本次心理调查。本问卷旨在了解大学生在学业过程中面临的压力状况及相关情绪体验,所有问题均无对错之分。您的真实回答将为学术研究提供宝贵数据,帮助我们更好地改善教育支持服务。 请仔细阅读每个题目,根据最近一个月的实际感受作答所有信息将严格保密,仅用于统计分析,感谢您的配合亲爱的同学:
感谢您参与本次心理调查。本问卷旨在了解大学生在学业过程中面临的压力状况及相关情绪体验,所有问题均无对错之分。您的真实回答将为学术研究提供宝贵数据,帮助我们更好地改善教育支持服务。 请仔细阅读每个题目,根据最近一个月的实际感受作答所有信息将严格保密,仅用于统计分析,感谢您的配合。
1. 您的性别:
2. 您的年龄段:
3. 您是否为独生子女
4. 您在城市或农村出生
5. 您的年级
6. 过去一个月里,您通常在几点上床睡觉?
7. 过去一个月里,从上床到入睡您通常需要多少分钟?
8. 过去一个月里,您通常在几点起床?
9. 过去一个月里,您每夜实际睡眠通常有几个小时?
10. 过去一个月里,您有无因下列情况影响到睡眠的烦恼?
11. 过去一个月里,总的来说您认为自己的睡眠质量
12. 过去一个月里,您是否使用过药物助眠
13. 过去一个月里,您经常感到困倦吗?
14. 过去一个月里,您在做事情时经常感到精力不足吗?
15. 基本学习成绩
16. 过多的审美作业
17. 学期论文或报告
18. 考试
19. 为考试而学习
20. 课堂发言
21. 课程节奏快
22. 请选择无压力
23. 突击测验
24. 作业末完成
25. 模糊不清的作业
26. 没有准备好回答问题
27. 宣布的小测
28. 课堂上回答错误
29. 错过上课
30. 购买课本
31. 学习新技能
32. 课程目标不明确
33. 教室太热
34. 教室太寒冷
35. 上课迟到
36. 忘带笔
37. 上课睡觉
38. 教室太吵
39. 学习与专业无关的课程
40. 拥挤的教室
41. 课堂上有公开讨论
42. 评价同学的作业或工作
43. 教室照明差
44. 毕业去向(考研,留学)
45. 模糊的职业规划
46. 小班化课程
47. 当心烦意乱时,我很难集中精力去处理日常事务
48. 当心烦意乱时,我感到失去控制
49. 当心烦意乱时,我仍能够做每项工作且专心从事
50. 当心烦意乱时,我为那样的感受而羞愧
51. 当心烦意乱时,我知道自己可以找到方法让病情好转起来
52. 当心烦意乱时,我觉得自己很虚弱
53. 当心烦意乱时,我觉得自己能控制自身的行为
54. 当心烦意乱时,我会为那样的感受而内疚
55. 当心烦意乱时,我很难集中精神
56. 当心烦意乱时,我很难控制自身的行为
57. 当心烦意乱时,我认为自己无法令病情好转
58. 当心烦意乱时,我为那样的情绪而感到尴尬
59. 当心烦意乱时,我开始为自己感到难过
60. 当心烦意乱时,我认为沉浸其中是唯一能做的事情
61. 当心烦意乱时,我会对自身的行为失去控制
62. 请选择有时
63. 当心烦意乱时,我很难思考其他事项且无法专心
64. 当心烦意乱时,我会花时间来弄清到底自身的真正感受
65. 当心烦意乱时,我要花好长时间才会感觉好些
66. 当心烦意乱时,我的情绪会将我吞没
67. 我清楚自己的感受
68. 我会注意自己的感受
69. 我感到自己的情绪控制一切,无论采取什么手段,
70. 我对我自己的感受一无所知
71. 我很难解释自己的感受
72. 我很留意自己感受到的东西
73. 我很清楚我自身的心理感受
74. 当心烦意乱时,我接受自我的情绪
75. 当心烦意乱时,我会为自己所做的感受怒不可遏
76. 当心烦意乱时,我会为自己那样的感受难堪
77. 当心烦意乱时,我认为自己会长时间停留在这种状态
78. 当心烦意乱时,我会觉得无法控制
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