心理健康调查问卷
亲爱的同学们: 你们好!我们希望此问卷能更多的了解大家的心理健康状况,根据调查统计,分析当前在校学生的心理健康状况,以便改善此问题。此答案没有对错之分,按真实想法作答即可。
1. 您和父母的关系
非常好
比较好
好
一般
不太好
2. 您对自己父母的话
愿意听
比较愿意听
一般
不太愿意听
很逆反
3. 在生活中,您觉得自己来自哪方面的压力最大(最少选择一项)
因为社区矫正我感觉与他人有差距
人际交往问题
家庭问题
经济问题
情感问题
与他人差距
就业问题
其他
4. 您对目前生活的感受
新鲜有趣
合理充实
无所事事
郁闷烦躁
5. 您觉得压力大吗
压力很大
压力较大但可以接受
比较轻松
完全没有压力
6. 在人际交往关系中,您觉得压力主要来源于哪些方面
性格慢热
与朋友相处不融洽
不善于沟通
性格内向
社交能力不足
缺少共同话题
7. 您是否了解自己的优缺点并接受喜欢自己
知道,很喜欢
知道,不喜欢
知道,无所谓
不知道
管他呢
8. 您在空余时间都会做什么?
与朋友约会
看书学习,泡图书馆
上网,看电影,聊天,打游戏,刷短视频
逛街买东西
找兼职,赚零花钱
其他
9. 您最近有经历情绪内耗吗?
有
没有
10. 你最近压力大吗?
压力大
还好吧,我能适应
毫无压力
11. 您喜怒无常
无
偶尔
有时
经常
总是
12. 您经常责备自己
无
偶尔
有时
经常
总是
13. 您害怕别人注意自己的短处
无
偶尔
有时
经常
总是
14. 您觉得您可能将要发疯
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
15. 您是否会觉得自己孤独
是
否
16. 在不同的环境中,您觉得您的适应能力如何
很快就能适应
需要一段时间适应
需要他人帮助才能适应
17. 当你感受到压力时,您能在短时间内进行自我调节吗?
完全可以
基本可以
视情况而定
完全不行
18. 您会采取哪些方式应对压力?
和家人朋友倾诉
上网
睡觉
听音乐
逛街散步
运动
其他
19. 您觉得存在的心理压力对你有什么影响
可以转化为动力
视情况而定
带来一定的负面影响
带来严重的负面影响
没有影响
没有压力
20. 如果能改变自己,你会选择哪一样
外貌
智力
才能
性格
其他
21. 您晚上睡眠不好
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
22. 您不开心,感到郁闷的时候,用什么方法去发泄
吃东西
听音乐
写日记
找朋友聊天
睡觉
23. 如果有一个专门针对心理解压活动,您是否愿意参加
是
否
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