关于大学生“报复性熬夜”行为的心理动因及健康影响调查问卷

亲爱的同学：

     你好！欢迎参与本次调查。我们聚焦大学生“报复性熬夜”现象，旨在探究其心理动因与健康影响，为理解青年作息模式、优化健康管理提供数据支撑与理论参考，问卷数据仅用于学术研究。恳请你根据实际情况填写，本次调查采用匿名形式，不用填写您的专业和姓名，大约耽误您3-5分钟时间，点击您要选择的答案，在答案前打“✓”即可回答问题，感谢您的支持！

1. 你的性别
2. 您的年级是（ ）
3.你所在的专业类型
4.你是否有“报复性熬夜”行为（即白天被学习、工作等占据，夜晚刻意延长清醒时间，做自己想做的事 ）？
5.通常“报复性熬夜”时，你会进行哪些活动（可多选 ）？
6.每次“报复性熬夜”，一般会持续多长时间？
7. 你觉得自己出现“报复性熬夜”，主要是因为白天？（可多选 ）
8.当进行“报复性熬夜”时，你内心的感受更接近以下哪种？
9.若白天自由时间变多，你觉得“报复性熬夜”行为会如何变化？
10.长期“报复性熬夜”后，你身体出现过哪些不适？（可多选 ）
11.你觉得“报复性熬夜”对你情绪状态的影响是？（可多选 ）
12.针对“报复性熬夜”带来的健康问题，你采取过哪些应对措施？（可多选 ）
13.你认为“报复性熬夜”的行为，与个人自律性的关系如何？
14.当你想减少“报复性熬夜”时，最大的阻碍来自？（可多选 ）
15.你身边同学“报复性熬夜”的普遍程度如何？
16.你觉得“报复性熬夜”是大学生阶段特有的行为吗？
17.你认为以下哪种方式，对减少“报复性熬夜”最有效？
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