大学生手机使用与睡眠健康调查问卷

1. 您的年级：
2. 您每日使用手机的平均时长：
3. 睡前30分钟，您通常使用手机做什么？（可多选）
4. 您是否会在熄灯后继续使用手机？
5. 过去一个月，您熬夜（晚于23:30入睡）的频率：
6. 熬夜的主要原因：（可多选）
7. 您认为手机使用对您的睡眠质量有何影响？（半开放）
8. 您是否曾为玩手机而减少睡眠时间？
9.如果一天不用手机，您会觉得：
10 您希望学校采取哪些措施改善学生睡眠问题？
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