大学生心理健康状况调查问卷

亲爱的同学：

你好！为了解大学生心理健康现状，探索问题根源及解决办法，特开展此次调查。问卷匿名填写，数据仅用于学术研究，请根据实际情况放心作答。感谢你的支持与配合！

1. 您的性别：

男女

2. 您的年级

大一大二大三大四

3. 你的专业类别

文科理科工科医科艺术体育类其他

4. 你认为自己目前的心理健康状况如何

非常好较好一般较差非常差

5. 你是否曾因心理困扰影响正常生活（如学习、社交、睡眠等）

从未有过偶尔有经常有一直存在

6. 你认为当前影响自身心理健康的主要压力来源有哪些？（多选）

学业压力（课程难度、考试、考研等）就业压力（找工作、职业发展）人际关系（同学、室友、师生、恋爱）家庭压力（经济状况、家庭期望）经济压力（生活费不足、消费差距）个人发展困惑（未来规划、自我认同）其他

7. 面对学业压力，你最担心的是？（单选）

课程太难，难以掌握知识考试挂科影响学业考研或保研竞争激烈学习任务繁重，时间不够用其他

8. 在人际关系方面，你遇到的主要困扰是？（单选）

与室友生活习惯不合难以融入集体，感觉孤独与同学存在竞争或矛盾恋爱关系处理不好与老师沟通不顺畅其他

9. 当你感到心理压力大时，通常会采取哪些方式缓解？（多选）

与朋友或家人倾诉听音乐、看电影等娱乐放松进行运动锻炼写日记或自我调节寻求学校心理咨询帮助通过网络、社交媒体发泄选择逃避，什么也不做其他

10. 关于改善大学生心理健康状况，你还有哪些其他建议？

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