心理健康知识培训问卷调查
为了解教师对心理健康知识培训掌握情况，了解教师心理健康状况，开展本次问卷调查，衷心感谢您的参与！
1.您的教龄
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
2.您每日工作时长
小于等于8小时
8-10小时
10小时以上
3.健康的定义
无身体疾病、身体强壮
身体健康+心理健康+社会适应良好
4.教师心理健康产生的根源（多选题）
职责重大
社会期望值过高
角色冲突
工作琐碎重复
自身生活的困扰
5.心理健康问题的现状及表现（多选题）
生理变化
行为反应
认知变化
6.面对压力，如何管理情绪（多选题）
劝导干预、自我辩论与不合理信念作斗争，以合理信念取代不合理信念
改变反应，改变情绪
7.心理健康支持需求（多选题）
急需的培训形式
情景模拟演练（如冲突处理）
冥想/正念训练
情绪管理工作坊
心理咨询一对一服务
8.您当前的心理状态如何？
非常健康
偶尔感到压力
长期疲惫焦虑
需要专业支持
9. 9.当前最困扰您的心理挑战：________________________
10. 10..对培训内容的建议：_____________________________
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