中学生心理健康调查问卷
说明:本问卷匿名填写,结果仅用于学术研究。请根据你的真实感受选择或填写,感谢你的参与!
1.您的年级是?
初一
初二
初三
2.您的性别是
男生
女生
3. 您对考试成绩的担忧程度如何?
完全不担心
偶尔担心
一般担心
经常担心
非常担心
4. 作业量是否让您感到压力?
完全没有
一般
较大
倍感压力
难以承受
5. 您每天用于学习的时间(含课后)大约是?
<2小时
2-4小时
4-6小时
>6小时
6. 您的人际压力主要来自?(可多选)
与同学相处
与老师沟通
家庭关系
朋友矛盾
校园欺凌
7. 父母是否经常将您与他人比较?
从不
偶尔
经常
总是
8. 您是否常因外貌或能力感到自卑?
从不
有时
经常
总是
9. 您对自己未来的焦虑程度是?
很乐观
偶尔担忧
比较焦虑
非常迷茫
10. 学校氛围是否让您感到压抑?
非常轻松
比较轻松
有些压抑
非常压抑
11. 您的睡眠质量如何?
很好
一般
较差
非常差
12. 当您焦虑时,常有哪些表现?(可多选)
失眠
食欲变化
头痛/胃痛
注意力不集中
情绪低落
易怒
13. 面对压力时,您通常会?
独自消化
向朋友倾诉
寻求家人帮助
找心理老师
逃避问题
14. 学校是否提供心理支持渠道(如心理咨询室)?
有且使用过
有但未使用
没有
不清楚
15. 您认为减轻焦虑最需要哪方面的支持?
16. 请描述一次让您感到强烈焦虑的具体事件(可选填):
17. 整体来看,您当前的焦虑程度是?
无焦虑
轻度
中度
重度
18. 这种焦虑是否影响您的日常生活?
完全不影响
轻微影响
较大影响
严重影响
19. 您希望学校/家长如何帮助你缓解焦虑?
20. 其他想补充的感受或建议:
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