大学生熬夜情况调查问卷
一、您的基本信息
1. 性别 ：
A. 男
B. 女
2. 年级 ：
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
3. 专业类别 ：
A. 文科
B. 理科
C. 工科
D. 艺术类
E. 其他
二、熬夜情况
1. 您通常几点睡觉？
A. 10 点及以前
B. 10 - 11 点
C. 11 - 12 点
D. 12 - 1 点
E. 1 - 2 点
F. 2 点以后
2. 您每周熬夜的次数大约是？
A. 几乎不熬夜
B. 经常熬夜（每周三次以上）
C. 偶尔熬夜（每月1-2次）
3. 您熬夜时主要在做什么？（可多选）
A. 学习（如复习、预习、做作业）
B. 娱乐（如看剧、玩游戏、刷社交媒体）
C. 完成作业或项目
D. 社交聚会
E. 其他（请注明）
三、熬夜原因
1. 您认为自己熬夜的主要原因是？（可多选）
A. 学习任务重，时间不够
B. 受电子设备娱乐内容吸引
C. 拖延，没有合理安排时间
D. 受身边同学影响
E. 社交活动安排在晚上
F. 其他（请注明）
四、熬夜影响
1. 熬夜后您通常会出现以下哪些身体状况？（可多选）
A. 疲劳乏力
B. 头晕头痛
C. 眼睛干涩
D. 免疫力下降，容易生病
E. 皮肤问题（如长痘、肤色暗沉）
F. 其他（请注明）
2. 熬夜对您的学习效果有何影响？
A. 没有影响
B. 注意力不集中，学习效率降低
C. 记忆力减退，知识掌握不牢
D. 学习动力不足，成绩下降
E. 其他（请注明）
3. 熬夜对您的情绪和心理状态有何影响？
A. 没有影响
B. 情绪烦躁，容易生气
C. 焦虑不安，压力增大
D. 抑郁消沉，缺乏动力
E. 其他（请注明）
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