大学生体育锻炼习惯养成调查问卷
1. 你的性别:
男
女
2. 你的年级
大一
大二
大三
大四
研究生
3. 你的专业类别:
文科
理科
工科
艺术/体育
其他
4. 你每周体育锻炼的次数:
几乎不锻炼
1次
2~3次
4次及以上
5. 每次体育锻炼的时长约为:
15分钟以内
15~30分钟
30~60分钟
60分钟以上
6. 你对学校体育课程的满意度:
很不满意
不满意
一般
满意
很满意
7. 你认为学校体育设施是否能满足锻炼需求:
完全满足
基本满足
不太满足
完全不满足
8. 你认为提升自身锻炼习惯最有效的方法是:
制定锻炼计划
加入运动社团
参加线上打卡活动
寻求他人监督
其他
9. 你常选择的锻炼项目:
跑步
球类(篮球,羽毛球乒乓球等)
健身操/瑜伽
游泳
健身机械
骑行
其他
10. 你参与体育锻炼的主要动机是:
增强体质
缓解学习压力
塑造体型
社交需求
兴趣爱好
学习课程要求
其他
11. 阻碍你坚持体育锻炼的主要因素是:
学业繁忙,没时间
缺乏锻炼兴趣
没有合适的场地/器材
缺乏同伴
惰性,自律性差
其他
12. 你希望学校通过哪些方式促进学生锻炼:
增加体育课程趣味性
举办更多体育赛事
延长体育馆开放时间
提供专业锻炼指导
其他
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