在课程学习过程中，我体会到了遵守规则、协同合作和尊重对手或搭档的重要性。
通过乒乓球运动的习练提升了我的自信心和拓展性思维。
通过乒乓球运动的学练体会到了顽强拼搏的精神。
通过课程学练提高了我参加体育锻炼的兴趣和积极性。
我了解乒乓球运动的基本方法和运动安全常识。
我能够较明确地说出乒乓球运动的基本特点。
我基本掌握了2种步法、2种基本击球法和2种发球。
我对喂球技术较熟悉，了解相应的练习原则。
我基本掌握乒乓球比赛的方法和裁判规则。
通过课程学练，增强了我的身体素质。
未来我有意愿通过乒乓球运动进行体育锻炼。