《高效能人士的七个习惯》与《精力与时间管理》课前调研问卷

亲爱的学员：
      您好！为精准定制《高效能人士的七个习惯》与《精力与时间管理》培训内容，特邀您匿名分享真实工作状态。问卷耗时约10分钟，您的反馈将直接影响课程设计，帮助我们解决您的实际挑战。所有数据仅用于教学优化，严格保密。
       感谢您的真诚投入！
一、基本信息
1. 您所在部门的岗位类型
2. 您在公司的工作年限
二、课程认知与现状调研
3. 您认为自己在人际沟通中更倾向于：
4. 团队协作时，您是否会主动寻求“1+1>2”的解决方案？
5. 您对职场人际关系维护的看法：
6. 您是否有明确的个人/职业使命目标？
7. 您对自己当前的时间利用效率满意度如何？
8. 工作中干扰您专注的主要因素是：
9. 您每天能保持“高效专注”的工作时长约为：
10. 以下哪些因素最影响您的精力：
三、课程期待与重点需求
11. 您最希望从《高效能人士的七个习惯》课程中获得：
12. 您期待“精力管理”课程重点讲解：
13. 您希望通过“时间管理”课程掌握：
四、开放式问题
14. 积极主动案例：请描述一个您在工作中“本可主动应对却选择被动反应”的真实场景（如任务分配、问题解决等）。
场景背景：（如事件起因、涉及人员、任务要求）
被动反应表现：（如等待指令、回避责任、抱怨外部因素）
15. 双赢思维冲突案例：请列举一个工作中因“利益冲突”导致沟通不畅的场景（如跨部门协作、资源争夺等）。
冲突背景：（如双方需求、矛盾点、沟通目标）
你采用的沟通方式：（如竞争对抗、妥协退让、忽视对方立场）
16. 任务拖延案例：选择一个您最近因“拖延”导致效率低下的工作任务，详细说明：
任务内容：（如报告撰写、项目推进、决策制定等）
拖延表现：（如开始时间延迟、中途中断频率、最终 Deadline 压力）
核心障碍：（如任务难度、情绪抵触、外部干扰等具体因素）
17. 精力低谷场景案例：请记录一个您工作中“精力严重不足导致失误”的时间段（如连续加班、会议密集期等）。
场景描述：（如当日工作安排、精力峰值 / 低谷时段）
具体影响：（如决策失误、沟通效率下降、错误频发等）
期望改善方法：（如希望通过哪些精力管理技巧调整状态）
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