考试排名对高中生心理健康的影响

1. 姓名：

2. 您的性别：

男女

3. 您的年龄段：

小学初中高中

4. 看到排名时，您的第一反应是

开心焦虑麻木不想看成绩

5. 排名公布后，您的身体是否会有以下反应

失眠头疼，胃疼食欲不振心态加速

6. 您会因为排名反复回想考试场景嘛

经常偶尔很少从不

7. 排名低时，您的想法

我永远赶不上别人老师父母会对我失望同学会看不起我我只是失误而已

8. 排名所带来的压力强度

难以承受较大，但可以接受一般轻微无压力

9. 你会因为考试失败而出现一些行为嘛

熬夜学习拒绝讨论成绩考前身体不适刻意隐瞒自己的努力

10. 考试排名是否影响你对自身能力的判断

以排名定能力重要的参考依据参考依据之一几乎不影响

11. 当排名与预期不符时

怀疑自己题目太难排名不反应实力

12. 长期来看，排名对你自我评价

积极消极使我波动大无影响

13. 你希望获得哪方面的支持，缓解排名压力

心理咨询教师个性化反馈（非排名）家长减少对排名的关注同伴支持学法指导不要支持

14. 你认为学校在公布排名时应增加哪些措施

心理辅导只告诉个人强调进步，退步，不强调排名取消公开排名

15. 一句话评价一下排名制度

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